一碗小小的石鍋拌飯營養(yǎng)豐富,且簡單易做。如果你正在,就吃石鍋拌飯吧,如果你是個懶人或者廚房菜鳥,石鍋拌飯也同樣適合你。
石鍋拌飯材料并不新奇特別,主要為米飯、肉類、雞蛋,以及黃豆芽、蕈菇類和各式野菜;菜的種類并無一定,采用當(dāng)季對味的季節(jié)蔬菜去調(diào)配即可。
要做石鍋拌飯,材料并不難找,但石鍋就不是家家必備的工具了,沒關(guān)系,咱就用電飯煲,米飯稍微少加一點點水,使得飯不要太軟,保持一點嚼勁。表面鋪上各種蔬菜,淋上韓式辣醬,拌勻一起吃,口感和風(fēng)味都不錯。如果喜歡的話,再加一顆太陽蛋,就更加完美啦。下面就一起學(xué)做韓式料理:懶人版石鍋拌飯。
【懶人版石鍋拌飯的做法一:電飯煲篇】
主料:五花肉
250克 、胡蘿卜1根 、大米 2杯、黃豆芽 50克、 芹菜 4根
輔料:辣蘿卜條1包、
桔梗1包、 紫菜1片
調(diào)料:花生油
15毫升 、韓式辣醬 2湯勺、白芝麻 少許 、燒烤汁 4湯勺
做法如下:
1.將五花肉片放入碗中,加入燒烤汁腌制15分鐘
2.先煮米飯,等待的過程中處理其他材料,鍋內(nèi)放入少許油,放入腌制好的五花肉片煎至一面焦黃后翻面
3.將兩面煎烤好的五花肉盛出備用
4.將胡蘿卜切粗絲,芹菜切段
5.將豆芽與胡蘿卜,芹菜段分別用熱水汆燙熟
6.米飯燜好后斷電再燜3分鐘,打開蓋稍微降降溫
7.將米飯盛出在合適的碗中
8.將五花肉,芹菜,胡蘿卜,辣蘿卜和辣桔梗分別擺放至米飯上
9.舀2勺拌飯辣醬放到五花肉上,撒上紫菜碎與白芝麻即可