“瑜伽”這個詞,是從印度梵語“yug”或“yuj”而來,其含義為“一致”“結(jié)合”“和諧”瑜伽是一個通過提升意識,幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學(xué)體系及其指導(dǎo)下的運動體系。瑜伽姿勢是一個運用古老而易于掌握的方法,提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體。心靈于精神和諧統(tǒng)一的運動形式。
長春菩提瑜伽培訓(xùn)強調(diào)瑜伽基礎(chǔ)知識的性學(xué)習,注重通過系統(tǒng)的體系化教學(xué),培養(yǎng)自我的覺知能力、瑜伽習練中的自我調(diào)動能力、以及教學(xué)中敏銳的觀察能力和輔導(dǎo)能力。瑜珈教師團隊由擁有豐富的瑜伽習練經(jīng)驗和教學(xué)經(jīng)驗,訓(xùn)練有素,專業(yè)性強,對瑜伽有著非常深入的理解與認知的教練組成。印度瑜伽經(jīng)典理論及現(xiàn)代瑜伽理念的學(xué)習,瑜伽解剖學(xué)和生理學(xué)的學(xué)習等,從基礎(chǔ)開始一點點深入講解,所以無論你是剛開始接觸瑜伽的愛好者、有一定基礎(chǔ)的瑜伽習練者,還是已經(jīng)開始教學(xué)但希望進一步完善自己的瑜伽教練,這都是適合你的 培訓(xùn)課程。
菩提瑜伽致力培養(yǎng)瑜伽行業(yè)人才,畢業(yè)后頒發(fā)國際瑜伽協(xié)會證書。
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