舞蹈塑身_盡情跳舞，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活是如此之美好！

舞蹈可以提升一個(gè)人的氣質(zhì)，可以讓一個(gè)女人充滿無限的魅力，可以喚醒一個(gè)人的靈魂，可以讓一個(gè)人更加有活力，更可以培養(yǎng)一個(gè)人做事情的毅力。

其實(shí)舞蹈，不分有沒有基礎(chǔ)，重要的是刻苦，有的朋友常常聽到周圍的朋友說自己，你跳舞沒有那個(gè)范兒，可能自己會(huì)很失落，覺得自己真的不適合跳舞，其實(shí)不是這樣的，什么叫范兒呢，至少是要把老師教的跳熟悉，動(dòng)作都要記住，跟的上音樂，這樣才能聯(lián)系范兒，很多人連這個(gè)都做不到，那又怎么能有范兒呢？

每個(gè)人都看到了我們的教練跳的多好多好，有哪個(gè)能看到在光環(huán)的背后是個(gè)什么樣子的呢？教練每天跳舞練習(xí)到半夜1點(diǎn)到2點(diǎn)，這些又有哪個(gè)學(xué)員可以做到呢？好的舞蹈來源于一遍一遍枯燥的練習(xí)中。

年紀(jì)大了就不可以學(xué)習(xí)舞蹈了嗎？星光大道上的那個(gè)跳街舞的婆婆都60多歲了還會(huì)街舞，美國的80歲老太太還要跳，所以舞蹈不分年紀(jì)，只有自己喜歡就可以在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，不懂可以問老師，好的老師，是不會(huì)怕麻煩的，是不會(huì)不耐煩的，因?yàn)橘Y歷深的老師，他們的素質(zhì)和心態(tài)，已經(jīng)達(dá)到了一個(gè)很高的境界，所以不懂就要多問。

另外多聽音樂，舞蹈是一種無聲的音樂。跳舞的你們?nèi)绻梢宰龅竭@些，跳好舞蹈是指日可待的事情哦！

有人說舞蹈是一門殘酷的藝術(shù)，常見的是傷痕，常說的是堅(jiān)持。舞蹈這么殘酷，你為什么還要跳舞？青年舞蹈家張婭姝說：愿你們和我一樣，每天帶著憧憬入睡，再伴著初心迎接每一寸陽光去舞蹈。

舞蹈可以讓你停止對(duì)生活的厭棄。不是專業(yè)舞者也沒關(guān)系，每個(gè)人都有跳舞的權(quán)力。舞蹈讓你的生活重拾歡笑，可以讓你更積極的生活!

不要在意別人的眼光，隨心而跳。選一首你的歌曲，跟著節(jié)奏擺動(dòng)身體，盡情享受音樂的節(jié)奏就行了。

跟著自己的節(jié)奏跳舞，如果你想自己更快樂，就不要去在意別人的眼光，生活是你自己的而不是別人的！盡情跳舞，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活是如此之美好！

沒有跳過舞的人不會(huì)知道跳舞能帶來多大的樂趣。舞蹈其實(shí)沒你想象中的復(fù)雜，簡單，原始本能，跳出自己就好。

跳舞與不跳舞的人，在每天看來暫時(shí)沒有任何區(qū)別。但是等到5年，10年再看的時(shí)候，也許就是一種人生對(duì)另一種人生不可企及的鴻溝。