來(lái)學(xué)習(xí)健身鋼管舞的學(xué)員大多數(shù)是在公司上班的白領(lǐng),平時(shí)工作壓力大,整天坐辦公室對(duì)著電腦,缺乏運(yùn)動(dòng)下肢易肥胖,脂肪堆積,所以想要來(lái)通過(guò)學(xué)習(xí)健身鋼管舞來(lái)塑型健身!而很多人都是是滿意而歸!90%以上的學(xué)員來(lái)到本培訓(xùn)部時(shí)都是連基本的舞蹈動(dòng)作都不會(huì)的,更有甚者連一個(gè)基本的仰臥起坐都做不了,通過(guò)幾堂課學(xué)習(xí)后讓他們有了意想不到的效果!鋼管舞每小時(shí)燃燒500卡路里,一個(gè)半小時(shí)的鋼管舞課程相當(dāng)于你慢跑10公里,正常練習(xí)鋼管舞20天可以瘦掉5公斤,練習(xí)鋼管舞還可以可以減緩生活工作壓力?、增強(qiáng)女性自信、美容,預(yù)防皮膚松弛增加皮膚彈性??、產(chǎn)后憂郁癥、增進(jìn)夫妻感情、就業(yè)等等的優(yōu)勢(shì)。。
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