我們的開營宗旨
采用集中封閉食宿,規(guī)范管理的方式,科學飲食和合理訓練的手段,為希望能在一定時間內(nèi)、快速、健康減重的肥胖或超重人士解決、塑形問題。
訓練營特點
1 、全封閉專業(yè)訓練模式,、有效
2 、教練全程指導,私教提供一對一個性服務
3 、營養(yǎng)專家科學配餐,全程營養(yǎng)膳食指導
4 、豐富多彩的戶外活動課程和競賽
魔方營三大承諾
1.不使用任何對身體不健康的手段!
2.無其他任何附加費用!
3.無效全額退款!
課程方案介紹
30天:
適宜輕度及中度肥胖人群,減重10%,一個月內(nèi)熟練掌握技巧,養(yǎng)成良好的飲食習慣,實現(xiàn)華麗蛻變。
60天:
適宜中度肥胖人群,減重20%,個30天建立起運動和健康飲食的生活習慣,第二個30天強化和鞏固運動和飲食習慣.
90天:
適宜中度及重度肥胖人群,減重25%,個30天掌握要領(lǐng),60天加強鞏固。由于時間充足,能徹底擺脫數(shù)年甚至數(shù)十年肥胖困擾,效果干凈徹底,杜絕反彈!
120天:
重度肥胖人群,減重30%,個30天掌握要領(lǐng),60天加強鞏固。后30天塑造形體,120天里,徹徹底底的改變您的生活習慣,重度肥胖人群適用。
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2022四川成都5個技巧輕松去除虎背熊腰,小竅門——魔方訓練營后背,未必是很容易的一件事,但是為了整體的線條美,還是不能放棄任何一個部位的。今天小編帶大家了解瘦后背的事。造成后背肉多的原因是什么脂肪堆...
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——魔方訓練營 正確的做平板支撐確實有不錯的瘦腰瘦腹的效果,平板支撐到底如何做有效呢?除了平板支撐還有其他瘦腰運動嗎?平板支撐可以瘦腰嗎可以。 ...
2022四川成都掌握這些生活小技巧,讓你又瘦又有型——魔方訓練營只有節(jié)食和運動這兩種方法才能變瘦?其實何須如此麻煩,只要你能夠掌握以下的技巧就能夠幫助你輕松的變瘦、變有型。1.抬頭挺胸無論是在你坐著還...
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