舞蹈對小關(guān)節(jié)、小肌肉的運動較多，這些都是我們平日健身不大容易活動到的地方，而且它的運動量極大，能很好地燃耗體內(nèi)脂肪。音樂與舞蹈的結(jié)合緊密，鍛煉時能達到愉悅身心，同時人的創(chuàng)造、想象、表現(xiàn)和藝術(shù)修養(yǎng)等綜合能力都能達到提高。

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深圳舞蹈網(wǎng)培訓(xùn)基地常年開設(shè)課程：

1、成人舞蹈培訓(xùn)課程：形體芭蕾訓(xùn)練、民族舞、國標(biāo)舞類（拉丁舞、摩登舞）、交誼舞、肚皮舞、酒吧熱舞、爵士舞、街舞類（Hiphop、Breaking、Poppin 、Locking）；

2、少兒舞蹈培訓(xùn)課程：少兒拉丁舞、少兒中國舞、少兒街舞、少兒爵士舞學(xué)生考級等培訓(xùn)課程；

3、職業(yè)技能培訓(xùn)課程：酒吧領(lǐng)舞職業(yè)技能班、爵士舞教練培訓(xùn)班、爵士舞教師資格等級考試培訓(xùn)班；

4、特約舞蹈私教課程：根據(jù)學(xué)員要求度身定造課程，時間可商定安排，適合各種企業(yè)、學(xué)校、團體及私人教學(xué)；

沒有舞蹈基礎(chǔ)能參加深圳舞蹈網(wǎng)舞蹈培訓(xùn)班課程嗎？

YES！所有的編排都充分考慮到初學(xué)者，課程逐步深入，而且不需要您象學(xué)習(xí)傳統(tǒng)舞蹈那樣進行大量枯燥的基本動作練習(xí)，一學(xué)就會的動作讓您有更多的精力在音樂中享受運動的快樂。

課程特色：常規(guī)班（平時白天班、平時晚上班、周末班）、專攻速成班、教練班、教師考級班、一對一私教課

培訓(xùn)宗旨：舞動心跳節(jié)拍，引領(lǐng)時尚潮流！滿足現(xiàn)代人內(nèi)心追求的自由、自信、繽紛、個性

培訓(xùn)特色:根據(jù)每個學(xué)員的具體條件和情況量身制定培訓(xùn)課程,并理論結(jié)合實踐,務(wù)必使你在短的時間內(nèi)提高自身素質(zhì),增強競爭力!建立起一個陣容強大的專業(yè)師資隊伍，為學(xué)員搭建高專業(yè)水準(zhǔn)的學(xué)習(xí)平臺；