對(duì)抗疲勞：瑪咖含較高量的鐵，蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)鋅、?；撬岬瘸煞帜苊黠@對(duì)抗疲勞，增強(qiáng)肌肉耐力，增強(qiáng)精力、體力，改善貧血癥狀。人群，亞健康人群、工作壓力大易疲勞人群

抗更年期：瑪咖的多種生物堿能調(diào)節(jié)腎上腺、、卵巢等功能，平衡體內(nèi)的水平，豐富的牛磺酸、蛋白質(zhì)等能調(diào)理及修復(fù)生理機(jī)能，改善氣血和緩解更年期癥狀。手腳冰涼、脾氣暴躁、皮膚暗淡等都屬于更年期癥狀

增強(qiáng)記憶：使頭腦清醒靈活，提高工作效率，使人頭腦清醒，思路清晰。人到中年記憶力明顯衰退，特別是腦力從業(yè)者更明顯

提高生育力，改善性能力：瑪咖豐富的蛋白質(zhì)氨基酸、多糖、礦物質(zhì)及其獨(dú)有的生物活性物質(zhì)瑪珈烯、瑪珈酰胺，能有效提高男性性功能及女性生育力。非先天性不育不孕可以通過食用瑪咖改善生育力

：瑪咖能有效改善因壓力造成的憂慮癥及神經(jīng)衰弱等，促進(jìn)血液循環(huán)緩解壓力、消除焦慮提高睡眠質(zhì)量。