長短腿(長短腳)如果不能夠及時矯正,跛腳走路是非常辛苦的,形象當然也會受到一些影響,時間長了也很容易產生脊柱彎曲,引起很多的并發(fā)癥。但是穿上定制的長短腳增高鞋,就能像正常人一般行走,很大程度上克服了有腳疾的人行走顛跛的缺陷,而且這是隱形設計,外觀不容易被別人發(fā)覺。
扁平足走路是穿平足矯形鞋或平足鞋墊進行矯正。矯形鞋的要求如下:鞋跟和鞋腰要窄,鞋幫要緊,鞋跟外側到外踝前緣,內側要延長到距舟關節(jié),并墊高3-6mm,這樣做是為了使足內翻,矯正跟骨外翻,并將距骨頭托起,防止下陷。
高弓足生物力學問題在于腳外側縱弓沒有得到充分的支撐,站立時腳正下面常有空洞的感覺。站立時不但穩(wěn)定度差,吸收來自地面的沖擊力能力降低。高弓足鞋墊制作考慮以下原則:足部主要有緩沖、支撐和滾動三大主要功能,所以高弓足矯形鞋墊首先必須滿足三大功能要求。高弓足患者常表現(xiàn)出足外側的壓力過大、外側足弓支撐及緩沖能力下降,足底滾動時重心線過于向外移動異常模式。鞋墊設計時,加強后跟整個外側弓和前足的支撐力度,同時應避免對內側弓或中足過多施壓支撐、增加中足和前足旋前的機會、轉移足底前足和后足壓力過于集中,引導重心移動向內側發(fā)展,重建重心正常轉移線和足底正常滾動、避免對下肢和脊柱造成繼發(fā)性損傷。
形成高弓足的原因主要是由于先天性的遺傳或因肌肉不平衡或攣縮及不正確的行走步態(tài)而導致。目視高弓足的雙腳時,其足弓內外側有明顯的高形足弓,而步態(tài)上容易有外八足O型腿以及腳趾后縮的情況,容易造成腿部肌肉的疲勞。行走時,因足跟骨向內翻轉,易引起肌腱拉力的不平衡,而有重心前傾之現(xiàn)象。高弓足站立時,可以感覺到身體的重量大都集中在雙腳的前、后端,腳底內側的足弓較明顯異常過高,腳背上的韌帶過緊或骨骼變形,導致跟骨與腳趾間的足弓弧度逐漸變高。同時,高弓足會因膝蓋骨向外側角度變大,造成膝蓋關節(jié)外側張開,引起膝關節(jié)病變,使得下坡及下樓梯容易產生疲勞和疼痛。