專家擅長(zhǎng) Expert genius
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長(zhǎng)期從事青少年運(yùn)動(dòng)員生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律研究和科學(xué)選材。
學(xué)術(shù)職務(wù) Academic position
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兒科浙江省體育醫(yī)院骨齡研究中心主任,原體育醫(yī)院副院長(zhǎng),運(yùn)動(dòng)員體檢科主任,骨齡測(cè)評(píng)專家。
必須說明的是:由于影響身高的因素很多,無(wú)論用那種方法預(yù)測(cè),預(yù)測(cè)公式都不可能把所有的因素都考慮進(jìn)去,而且,在每次預(yù)測(cè)后,預(yù)測(cè)對(duì)象的營(yíng)養(yǎng)、疾病、環(huán)境等許多因素也無(wú)法預(yù)測(cè),這些預(yù)測(cè)方法雖有一定的科學(xué)依據(jù)但身高預(yù)測(cè)的誤差總是不可避免的。然而預(yù)測(cè)的結(jié)果所反映的趨勢(shì)是不會(huì)錯(cuò)的。
一是孩子屬于體質(zhì)性矮小,骨齡和生活年齡一致,這也算發(fā)育正常;二是孩子的骨齡小于生活年齡,這就是孩子的生長(zhǎng)發(fā)育出現(xiàn)異常,而造成這種異常的原因有很多種。確定原因后,就可以對(duì)癥。同是以矮身材為主要表現(xiàn),原發(fā)性矮小癥、家族遺傳性矮小癥、宮內(nèi)發(fā)育遲緩及體質(zhì)性青春期發(fā)育遲緩癥,臨床鑒別有一定困難,測(cè)定骨齡、預(yù)測(cè)成年身高并結(jié)合病史能幫助診斷;原發(fā)性矮小癥、家族遺傳性矮小癥骨齡正常,預(yù)測(cè)成年身高值較低,但家族遺傳性矮小癥患兒的成年身高預(yù)測(cè)值在遺傳高度范圍內(nèi);宮內(nèi)發(fā)育遲緩骨齡偏低,成年身高也矮,結(jié)合病史,幼兒期即可診斷,體質(zhì)性青春期發(fā)育遲緩癥骨齡落后,骨齡與身高年齡基本一致,成年身高預(yù)測(cè)值并不低。
運(yùn)動(dòng)能直接促進(jìn)生長(zhǎng)的分泌,還能促進(jìn)運(yùn)動(dòng)當(dāng)晚睡眠中生長(zhǎng)的分泌。同時(shí)適度的運(yùn)動(dòng)能增進(jìn)食欲,帶給您健康的睡眠,對(duì)長(zhǎng)高有幫助。有人實(shí)踐過后說:“合理運(yùn)動(dòng)后的睡眠如同嬰兒般的睡眠。”