年輕的父母經(jīng)常會提出這樣的問題:“我們的孩子和鄰居家的孩子年齡一樣大,但就是沒有人家孩子長得高,也沒有人家長得胖,是不是缺少什么營養(yǎng)?”
小兒生長發(fā)育雖然是有一定規(guī)律的,但是在一定范圍內(nèi)受到多種因素的影響,存在相當(dāng)大的個體差異。所謂正常值也不是的,要考慮個體不同的影響因素,才能較正確地判斷是正常還是異常。同時還要進行系統(tǒng)地連續(xù)地觀察,才能了解小兒生長發(fā)育的真實情況。
小兒從斷奶后,就需要做到平衡膳食,盡量多吃各種食物,以保證對熱能與營養(yǎng)素的需要以及保持營養(yǎng)素之間的平衡,不致因營養(yǎng)素的缺乏造成營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩而導(dǎo)致肥胖,影響孩子的正常生長,因此從小培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣不挑食偏食和亂吃零食非常重要。
微量元素硒對兒童生長發(fā)育的影響
我國是一個缺硒大國,72%的地區(qū)都是缺硒地區(qū)。硒是人體必需的一種微量元素,是絕不可或缺的。尤其是兒童這一特殊群體,正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,對微量元素硒的需求也相對比較旺盛。一旦缺乏了微量元素硒,將會對兒童的生長發(fā)育造成不可挽回的影響。
余紹淼專業(yè)擅長:骨齡測定、小兒骨骼發(fā)育等,浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院,兒科,主任醫(yī)師。
骨齡測定專家,長期從事青少年運動員生長發(fā)育規(guī)律研究和科學(xué)選材,擅長骨齡測定、小兒骨骼發(fā)育等。