在體檢前，需要做好以下幾個(gè)方面的準(zhǔn)備：

1. 飲食方面：體檢前晚上不要吃太多油膩的食物，以免影響體檢結(jié)果。早上可以適量飲水，但不要過(guò)多。

2. 睡眠方面：體檢前一晚要保證充足的睡眠，以免影響體檢結(jié)果。

3. 穿著方面：體檢當(dāng)天穿著舒適的衣服和鞋子，方便進(jìn)行各項(xiàng)檢查。

4. 心理方面：體檢前不要過(guò)度緊張，保持放松的心態(tài)。

女性體檢注意

1、女性月經(jīng)期避免做婦科、尿、便常規(guī)及經(jīng)陰彩超檢查，請(qǐng)預(yù)先通知醫(yī)護(hù)人員，另行安排未檢項(xiàng)目。

2、妊娠期間避免進(jìn)行X線及婦科檢查，請(qǐng)預(yù)先通知醫(yī)護(hù)人員。

3、行婦科彩超檢查前請(qǐng)憋尿后受檢。

4、婦科及經(jīng)陰彩超需在月經(jīng)干凈后5-7天進(jìn)行，受檢前禁陰道用藥，避免性生活。

一般的出國(guó)體檢項(xiàng)目有：血壓、脈搏、發(fā)育情況、營(yíng)養(yǎng)情況、皮膚、淋巴結(jié)、視力、辯色力、耳鼻喉、甲狀腺、肺部、心臟、腹部、脊柱、四肢、神經(jīng)系統(tǒng)、心電圖、胸部X線檢查、化驗(yàn)室檢查(GTP、TTT、HBsAG、Anti-HIV、R.P.R)。另外，還接種了霍亂和黃熱病的疫苗。

空乘體檢

（1）五官科檢查包括了聽(tīng)力測(cè)試、視力測(cè)試、鼻子功能測(cè)試、口腔牙齒檢查等，屬于入職空乘的基本檢查方法。

（2）而內(nèi)科檢查除了需要進(jìn)行心、肺、血壓等的常規(guī)檢查外，還要進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)的檢查，可以說(shuō)相當(dāng)嚴(yán)格。在檢查過(guò)程中，醫(yī)生還需要使用各種儀器觸碰入職應(yīng)聘者的某些相關(guān)部位，做這項(xiàng)檢查的時(shí)候一定要做好心理準(zhǔn)備。

（3）外科檢查也是一項(xiàng)比較嚴(yán)格的檢查，主要是看應(yīng)聘者的外形是否符合航空公司招聘標(biāo)準(zhǔn)，其中也包括了檢查外形是否存在脊柱彎曲、是否有高低肩現(xiàn)象等。其次，為了明確應(yīng)聘者的四肢運(yùn)動(dòng)功能是否協(xié)調(diào)，檢查過(guò)程中還會(huì)讓?xiě)?yīng)聘者展示一段形體操。并且，因?yàn)轱w機(jī)屬于特殊的出行工具，因此應(yīng)聘者還要進(jìn)行的特殊檢查就是坐轉(zhuǎn)椅，具體檢查時(shí)需要坐在椅子上，然后把后背挺直，在低頭、向右側(cè)頭、彎腰、含胸等狀態(tài)下分別轉(zhuǎn)圈，在轉(zhuǎn)完后看看是否出現(xiàn)了不適癥狀，如果出現(xiàn)了明顯的不適征狀就不能過(guò)關(guān)。后，應(yīng)聘者還要保持兩腳前后分開(kāi)，腳尖頂腳跟地站立，同時(shí)需要閉上兩只眼睛、把兩條手臂前伸與地面平行的姿勢(shì)測(cè)試。如果可以經(jīng)過(guò)一定時(shí)間，就算過(guò)關(guān)了。