體檢前飲食原則

1、請(qǐng)于健康體檢的前三天保持正常飲食。

2、體檢前應(yīng)注意休息、勿飲酒及食用高脂肪、高蛋白類食物。

3、于體檢前晚餐后不再進(jìn)食，保證空腹10-12小時(shí)抽血檢驗(yàn)。

4. 體檢的當(dāng)日早晨禁食、水，做完空腹項(xiàng)目(抽血、腹部彩超、人體成分)后進(jìn)餐。

出國(guó)體檢注意事項(xiàng)：

取得目的國(guó)的簽證后，首先要在各地衛(wèi)生檢疫局進(jìn)行出國(guó)人員身體健康檢查，長(zhǎng)一周時(shí)間可拿到國(guó)際旅行健康證書和黃皮書。去體檢時(shí)要帶上身份證，護(hù)照，兩寸照片兩張及費(fèi)用。去時(shí)要空腹，盡量早去。

一般的體檢項(xiàng)目有：血壓、脈搏、發(fā)育情況、營(yíng)養(yǎng)情況、皮膚、淋巴結(jié)、視力、辯色力、耳鼻喉、甲狀腺、肺部、心臟、腹部、脊柱、四肢、神經(jīng)系統(tǒng)、心電圖、胸部X線檢查、化驗(yàn)室檢查(GTP、TTT、HBsAG、Anti-HIV、R.P.R)。另外，還接種了霍亂和黃熱病的疫苗。

移民體檢中必須檢查的項(xiàng)目包括

1.移民體質(zhì)檢查，有時(shí)要求被體檢人脫去衣服，也包括對(duì)精神狀況的評(píng)估;

2.結(jié)核菌素反應(yīng)檢驗(yàn)(肺結(jié)核之類的，只有兩歲以上的人才做這種檢驗(yàn));

3.進(jìn)行血清檢查，只有十五歲以上的人才被抽血來檢查是否帶有艾滋病毒和梅毒。但是如果醫(yī)生懷疑十四歲以下的人可能感染有這些病毒，醫(yī)生可以對(duì)他們進(jìn)行這方面的檢查;

4.免疫疫苗注射史，如果移民能出示以前曾打過某些疫苗的證明，可以不用再花錢再打疫苗。以前打過疫苗的證書應(yīng)妥善保管以備后用;

5.X光胸透，10歲以下申請(qǐng)人需拍后前位、側(cè)位片兩張X光片;10歲以上只需拍后前位片。

空乘體檢

（1）五官科檢查包括了聽力測(cè)試、視力測(cè)試、鼻子功能測(cè)試、口腔牙齒檢查等，屬于入職空乘的基本檢查方法。

（2）而內(nèi)科檢查除了需要進(jìn)行心、肺、血壓等的常規(guī)檢查外，還要進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)的檢查，可以說相當(dāng)嚴(yán)格。在檢查過程中，醫(yī)生還需要使用各種儀器觸碰入職應(yīng)聘者的某些相關(guān)部位，做這項(xiàng)檢查的時(shí)候一定要做好心理準(zhǔn)備。

（3）外科檢查也是一項(xiàng)比較嚴(yán)格的檢查，主要是看應(yīng)聘者的外形是否符合航空公司招聘標(biāo)準(zhǔn)，其中也包括了檢查外形是否存在脊柱彎曲、是否有高低肩現(xiàn)象等。其次，為了明確應(yīng)聘者的四肢運(yùn)動(dòng)功能是否協(xié)調(diào)，檢查過程中還會(huì)讓應(yīng)聘者展示一段形體操。并且，因?yàn)轱w機(jī)屬于特殊的出行工具，因此應(yīng)聘者還要進(jìn)行的特殊檢查就是坐轉(zhuǎn)椅，具體檢查時(shí)需要坐在椅子上，然后把后背挺直，在低頭、向右側(cè)頭、彎腰、含胸等狀態(tài)下分別轉(zhuǎn)圈，在轉(zhuǎn)完后看看是否出現(xiàn)了不適癥狀，如果出現(xiàn)了明顯的不適征狀就不能過關(guān)。后，應(yīng)聘者還要保持兩腳前后分開，腳尖頂腳跟地站立，同時(shí)需要閉上兩只眼睛、把兩條手臂前伸與地面平行的姿勢(shì)測(cè)試。如果可以經(jīng)過一定時(shí)間，就算過關(guān)了。