在體檢前，需要做好以下幾個方面的準(zhǔn)備：

1. 飲食方面：體檢前晚上不要吃太多油膩的食物，以免影響體檢結(jié)果。早上可以適量飲水，但不要過多。

2. 睡眠方面：體檢前一晚要保證充足的睡眠，以免影響體檢結(jié)果。

3. 穿著方面：體檢當(dāng)天穿著舒適的衣服和鞋子，方便進(jìn)行各項(xiàng)檢查。

4. 心理方面：體檢前不要過度緊張，保持放松的心態(tài)。

健康證體檢注意事項(xiàng)

1、空腹進(jìn)行體檢。早上去體檢前盡量不要喝水也不要吃任何東西，因?yàn)轶w檢時需要進(jìn)行采血，空腹進(jìn)行采血，能夠保證血液成分的準(zhǔn)確性?？梢詭显绮秃退?，在采血之后吃完早餐再進(jìn)行其他檢查。

2、蕞好上午9點(diǎn)之前去，因?yàn)檠Ｒ?guī)檢查需要抽血，超過9點(diǎn)會因?yàn)轶w內(nèi)生理性內(nèi)分泌的影響，使血糖值失真(雖仍為空腹)。所以受檢者應(yīng)該盡早采血，不要輕易誤時。

3、弄清體檢項(xiàng)目，不要漏項(xiàng)。健康體檢項(xiàng)目比較繁多，可能在不同科室，不同樓層進(jìn)行檢查，因此要仔細(xì)查看體檢項(xiàng)目，不漏掉每一項(xiàng)，避免以后再進(jìn)行補(bǔ)充檢查，耽誤時間。

4、保持口腔、鼻孔干凈，不要佩戴隱形眼鏡。體檢項(xiàng)目中會有五官科的檢查，為了方便醫(yī)生的查看，保持口腔、鼻孔干凈，不要佩戴隱形眼鏡。

5、準(zhǔn)備懷孕的女士需要提出要求即不做胸透，也就是x射線檢查項(xiàng)目;如果是已經(jīng)懷孕的女士和疑似懷孕的女士除了不做胸透以外，也不要做婦科檢查。

女性體檢注意

1、女性月經(jīng)期避免做婦科、尿、便常規(guī)及經(jīng)陰彩超檢查，請預(yù)先通知醫(yī)護(hù)人員，另行安排未檢項(xiàng)目。

2、妊娠期間避免進(jìn)行X線及婦科檢查，請預(yù)先通知醫(yī)護(hù)人員。

3、行婦科彩超檢查前請憋尿后受檢。

4、婦科及經(jīng)陰彩超需在月經(jīng)干凈后5-7天進(jìn)行，受檢前禁陰道用藥，避免性生活。

單位福利體檢是企業(yè)為了關(guān)心員工健康而提供的一項(xiàng)福利，也是企業(yè)文化建設(shè)的重要組成部分。福利體檢就是一些常規(guī)體檢，包括視力，聽力、驗(yàn)血，驗(yàn)?zāi)颍食?，?nèi)科等等。除了口腔牙齒之外，都在體檢范圍內(nèi)。