飲食原則

1、請于健康體檢的前三天保持正常飲食。

2、體檢前應(yīng)注意休息、勿飲酒及食用高脂肪、高蛋白類食物。

3、于體檢前晚餐后不再進食，保證空腹10-12小時抽血檢驗。

4. 體檢的當(dāng)日早晨禁食、水，做完空腹項目(抽血、腹部彩超、人體成分)后進餐。

女性注意

1、女性月經(jīng)期避免做婦科、尿、便常規(guī)及經(jīng)陰彩超檢查，請預(yù)先通知醫(yī)護人員，另行安排未檢項目。

2、妊娠期間避免進行X線及婦科檢查，請預(yù)先通知醫(yī)護人員。

3、行婦科彩超檢查前請憋尿后受檢。

4、婦科及經(jīng)陰彩超需在月經(jīng)干凈后5-7天進行，受檢前禁陰道用藥，避免性生活。

特殊人群

1、患有糖尿病、冠心病等慢性病患者，請隨身攜帶常規(guī)(急救)藥品。

2、做餐后2小時血糖者，做完空腹項目后吃二兩饅頭(從吃口計時)2小時后抽血。

3、體檢時請向醫(yī)生告知您的不適和曾患疾病，以便注意重點檢查、綜合分析和評估。

體檢機構(gòu)選擇

1.應(yīng)選擇數(shù)據(jù)的體檢中心。數(shù)據(jù)的度取決于體檢采用的設(shè)備、儀器、試劑以及醫(yī)師的經(jīng)驗。

2.項目的選擇能體現(xiàn)WHO的要求。WHO五項原則是：

（1）社區(qū)疾病發(fā)病率高；

（2）篩查的疾病有意義；

（3）篩查及后可減少殘障和死亡率；

（4）篩查的疾病具有有效的方法；

（5）篩查的方法具有高敏感度、準確度和費用低。

3.應(yīng)選擇檢查專業(yè)的體檢中心。

（1）一定要醫(yī)檢分離，避免交叉感染。因此建議大家做體檢盡量不要去醫(yī)院和病人用同樣的設(shè)備進行檢查。

（2）檢查醫(yī)師的操作水準和從業(yè)經(jīng)驗。

4.應(yīng)選擇后期服務(wù)的體檢中心。

體檢不是目的，后期的健康促進和健康管理重要，一般醫(yī)院的體檢很難做到這一點；除了世界三大健檢機構(gòu)外，一般的體檢中心也不是很專業(yè)。

必須空腹去醫(yī)院抽血化驗, 規(guī)定二甲醫(yī)院以上在有效， 或公司指定的醫(yī)院， 是150-300元之間

近年來，雖然單位和公司越來越重視入職體檢，但如何正確體檢，依舊有不少人仍然不知道體檢該注意的事項。如分不清需要空腹檢查的項目，還在服用、維生素C，就來體檢……其實，這些做法都會干擾體檢結(jié)果，令其失真。入職體檢前三天：少吃油膩食品：

油膩飲食是影響入職體檢項目血脂檢測的主要因素。由于甘油三酯受飲食影響很大，受檢者須在體檢前3天內(nèi)少吃或不吃高脂食品，不要飲酒，同時檢測前嚴格空腹12小時，才能得到一個客觀準確的血脂結(jié)果。此外，高脂飲食可造成血中乳糜微粒增加，檢測時脂濁的血清會對其他大多數(shù)檢測項目產(chǎn)生影響，而導(dǎo)致其他項目的不準確。

入職體檢前兩天，別做劇烈運動：

運動和情緒波動可通過影響機體代謝、神經(jīng)、內(nèi)分泌功能，引起血液、體液成分的改變。劇烈運動可能導(dǎo)致肌紅蛋白、肌酸激酶等物質(zhì)的升高。由于的改變，即使是輕度的活動和情緒激動，也會引起血糖、非酯化脂肪酸、乳酸等升高。入職體檢前兩天不要做劇烈運動，抽血檢測的1個小時前也不宜進行散步等輕度活動。采血前不要來回走動，應(yīng)保持心緒穩(wěn)定，別喜出望外或者憂傷煩躁。

入職體檢要檢查哪些項目

1 一般檢查 營養(yǎng)、發(fā)育、血壓、身高、體重

2 內(nèi)科 胸部、肺部聽診、心率、心律、雜音、肝、脾等

3 外科 淋巴、甲狀腺、脊柱、四肢

4 化驗檢查 乙肝兩對半

5

5 胸透 對心、肺、膈的檢查

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當(dāng)然不同的行業(yè)有各自的不同的要求??！這個就沒辦法說的那么清楚了