重慶南岸江北渝北心理醫(yī)生：承受面對(duì)

重慶心理機(jī)構(gòu)口碑品牌寸草心

當(dāng)我們面臨當(dāng)下恐懼時(shí)，我們總是覺(jué)得當(dāng)下的恐懼是的，很難逾越，感覺(jué)就是無(wú)法過(guò)得去，我們總覺(jué)得自己的問(wèn)題是天下的。重慶寸草心心理醫(yī)生張彭老師提醒這是我們?cè)诮o自己找借口。

我們好像只能適應(yīng)沒(méi)有問(wèn)題的情況，如果有我們?cè)诤醯膯?wèn)題，就過(guò)不去了。我總是習(xí)慣于舒服的狀況，總是希望沒(méi)有不如意，沒(méi)有矛盾，但是這個(gè)世界到處都是矛盾，都是不如意。

如果你改變對(duì)自己的看法，你生來(lái)就是來(lái)承受這些不如意的，你就是生活在矛盾之中的，你就是來(lái)體驗(yàn)這些痛苦的，哪怕不可思議的痛苦，你就是來(lái)承擔(dān)這一切的。寸草心心理咨詢強(qiáng)調(diào)就算是稀巴爛你也能要去面對(duì)承受。那我們什么都能過(guò)的去了。

張彭，心理作家，國(guó)家注冊(cè)心理咨詢師，重慶工程學(xué)院心理顧問(wèn)，口碑品牌重慶寸草心心理咨詢機(jī)構(gòu)創(chuàng)始人，代表作《冰山心理論》、《情緒的傲慢》、《關(guān)不上的門》等。2016年發(fā)表心理散文集《沉思曲》，引起業(yè)界極大的反響。作為長(zhǎng)期在各種案例中成長(zhǎng)起來(lái)的咨詢師，以效果口碑著稱，擅長(zhǎng)青少年兒童咨詢，焦慮抑郁，強(qiáng)迫癥，情感婚姻，親子教育，個(gè)人成長(zhǎng)，家庭矛盾，職場(chǎng)減壓等一對(duì)一咨詢。

天若有情天亦老，心有寸草心憂少！

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