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當進行持續(xù)擺臂的體育活動時，建議不要佩戴機械表，因為持續(xù)的手臂擺動會破壞手表的機芯。一定保證手表時刻干燥。以避免鐵銹的發(fā)生。這是保證手表擁有良好持久的使用壽命的關(guān)鍵。

機械表每年都要回修，檢查看看有無使用不當或進水的情形。氣候濕熱，汗水、雨水加上臟空氣等長年累積，對機械造成慢性侵蝕，所以「定期檢查」非常重要，然后每三年需作一次徹底的清洗、保養(yǎng)。

防水之外，更要防碰撞。在經(jīng)濟能力許可的范圍下，不妨有兩、三只表在日常生活中替換：靜態(tài)活動時配戴機械表，從事運動時則戴運動表，如此用時因地制宜，有助延長表的使用壽命。機械表是靠機械齒輪及發(fā)條的帶動而運轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)動難免產(chǎn)生磨擦，所以日久必需加油、潤滑，以減低零件磨損率。

否則等到出毛病才送修，往往問題已經(jīng)很嚴重。機械表每年都要回娘家，檢查看看有無使用不當或進水的情形。尤其臺灣的氣候濕熱，汗水、雨水加上臟空氣等長年累積，對機械造成慢性侵蝕，損害的頻率和程度都比歐美、日本偏高很多，所以「定期檢查」非常重要;然后每三年需作一次完全的清洗、保養(yǎng)。