所謂“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。每個(gè)人都期待自己能把握好寶貴的時(shí)間。人生是寶貴的，是隨時(shí)間發(fā)展的過(guò)程，有限的人生可以用時(shí)間衡量。因此，在有限的人生里，誰(shuí)能夠更好地利用時(shí)間，誰(shuí)就能讓自己得到更大的成長(zhǎng)和提升。對(duì)于正在備考2022屆五年制專轉(zhuǎn)本的考生來(lái)說(shuō)，如何能在有限的時(shí)間里學(xué)習(xí)，更是尤為重要。
一、探索自己的學(xué)習(xí)周期性
學(xué)習(xí)周期性指人學(xué)習(xí)時(shí)，集中度和效率會(huì)有一定的規(guī)律性波動(dòng)和獨(dú)特的表現(xiàn)特征。對(duì)于周期性較明顯的考生而言，如果早上精力比較好，可以早起一會(huì)，把重要的課程和較難的課程放在早上學(xué)習(xí);如果晚上精力比較好，可以適當(dāng)晚睡一會(huì)，把重要的課程和較難的課程放在晚上學(xué)習(xí)。如果能根據(jù)自己的學(xué)習(xí)周期性特點(diǎn)合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)內(nèi)容，就可達(dá)到學(xué)習(xí)效率的化。
五年制專轉(zhuǎn)本的復(fù)習(xí)和高考、考研復(fù)習(xí)類似，都有一段漫長(zhǎng)的復(fù)習(xí)時(shí)間?？忌筛鶕?jù)學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)，摸索自己的學(xué)習(xí)周期性，更好地合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，以提升學(xué)習(xí)效率。需要提醒的是，每個(gè)人都是獨(dú)特的個(gè)體，具有自己獨(dú)特的周期性表現(xiàn)，因此需要根據(jù)自身實(shí)際情況摸索和嘗試，不能千篇一律模仿別人，適合自己的才是的。
二、掌握和利用學(xué)習(xí)遺忘規(guī)律
由于人大腦的記憶儲(chǔ)存空間有限，因此遺忘是必然的。人的遺忘是有規(guī)律可尋的。在學(xué)習(xí)中的遺忘是有規(guī)律的，遺忘的進(jìn)程很快，且先快后慢。因此，考生要根據(jù)遺忘規(guī)律安排時(shí)間，整體思路是及時(shí)復(fù)習(xí)、定期復(fù)習(xí)。及時(shí)復(fù)習(xí)，即在剛學(xué)完一個(gè)知識(shí)點(diǎn)后，抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)，還沒(méi)遺忘之前，通過(guò)復(fù)習(xí)鞏固。
定期復(fù)習(xí)，即按照遺忘特點(diǎn)分階段復(fù)習(xí)，開(kāi)始時(shí)頻繁，之后慢慢加大每次復(fù)習(xí)的間隔時(shí)間。例如，學(xué)完一個(gè)知識(shí)點(diǎn)后，當(dāng)天進(jìn)行復(fù)習(xí)，一周后再次復(fù)習(xí)，再往后是兩周一次、一個(gè)月一次、三個(gè)月一次，以此類推。
同時(shí)，越有意義的內(nèi)容印象越深刻，不容易遺忘。因此，考生學(xué)習(xí)和記憶時(shí)，要能將所學(xué)知識(shí)賦予意義，花更多時(shí)間摸索其中的含義和內(nèi)在聯(lián)系，這樣更不容易遺忘。
三、確保學(xué)習(xí)時(shí)間不被打擾
要想保持學(xué)習(xí)，就要保持好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，不可一心二用?？忌趯W(xué)習(xí)過(guò)程中，要盡量保證自己不被干擾。干擾考生學(xué)習(xí)的因素有很多，如疲勞、緊張、焦慮、外界的噪音、玩手機(jī)等。想避免這些干擾因素，就要學(xué)會(huì)更好地管理時(shí)間?？忌o自己留出一些時(shí)間，處理學(xué)習(xí)之外的事情，同時(shí)要留出足夠的時(shí)間全身心投入學(xué)習(xí)中。如果不能保證自己學(xué)習(xí)時(shí)能抵擋住手機(jī)的誘惑，那么學(xué)習(xí)時(shí)就不要把手機(jī)帶在身邊。如果學(xué)習(xí)時(shí)還惦記著另一件沒(méi)有完成的事情，那就先去完成它，然后再學(xué)習(xí)。
四、勞逸結(jié)合
時(shí)間管理主要指在相同長(zhǎng)度時(shí)間內(nèi)，更有效地分配和利用時(shí)間，而不是通過(guò)延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間，甚至是剝奪睡眠和休息時(shí)間。人的精力是有限的，需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。充分休息是更好地進(jìn)行學(xué)習(xí)的重要保障。因此，考生千萬(wàn)不能通過(guò)過(guò)分剝奪睡眠和休息時(shí)間的方式盲目尋求學(xué)習(xí)投入，那樣會(huì)適得其反。即使是睡眠時(shí)，人的大腦也在工作，它會(huì)把內(nèi)你所看到的、聽(tīng)到的、學(xué)到的東西進(jìn)行整理、歸類、儲(chǔ)存，消化所學(xué)的內(nèi)容。因此，做到勞逸結(jié)合，才是時(shí)間管理的長(zhǎng)久之計(jì)。
由于大專院校一般是不開(kāi)展五年制專轉(zhuǎn)本考試科目的相關(guān)課程的，大多數(shù)報(bào)考的考生需要自學(xué)備考，但是真正能做到自覺(jué)、自律的考生又有多少呢？這時(shí)候就可以考慮參加輔導(dǎo)班來(lái)幫助自己提升了。專轉(zhuǎn)本更多詳情和政策可咨詢沈老師易吾吧（v）.路易思吾（新）.而而散路（同）或關(guān)注公眾號(hào)瀚宣博大五年制專轉(zhuǎn)本。
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