拳擊手套選擇的小技巧

拳擊手套是根據(jù)業(yè)余拳聯(lián)的規(guī)定，拳擊運(yùn)動(dòng)員在參加拳擊比賽時(shí)要戴的一種經(jīng)過填充的手套。拳擊運(yùn)動(dòng)員出拳力量大，若不保護(hù)，容易造成自己手指脫臼。戴上拳套后，可增加緩沖，使出拳的威力下降，在保護(hù)拳手本人的同時(shí)也保護(hù)對手。拳擊運(yùn)動(dòng)中使用的手套主要分薄手套和厚手套兩種，職業(yè)拳擊沒有護(hù)具，手套薄，業(yè)余拳擊有護(hù)具，手套稍厚。

手套的選擇要根據(jù)自己的體重，拳擊出拳不只是一個(gè)胳膊的力量，而是腳下蹬的腰部旋轉(zhuǎn)力，拳套磅數(shù)過大導(dǎo)致出拳不順，貽誤戰(zhàn)機(jī)，所以根據(jù)自己的體重來選擇，戴上手套的時(shí)候雙手向下無規(guī)則搖擺，看看會(huì)不會(huì)松動(dòng)，然后向空處打次拳，兩個(gè)次拳接一個(gè)后手拳，打兩組，如果發(fā)現(xiàn)沒有由于拳套的自身重量來拉扯自己的拳頭就可以了，這樣說明拳套適合你。

手套的保養(yǎng)也很講究，用軟布粘一點(diǎn)清水，擦掉手套上的汗，不要直接擦，那樣會(huì)把汗水直接涂抹在手套上，時(shí)間長了會(huì)腐蝕，導(dǎo)致手套上面全是沙眼。切記不可用水漂洗，只可用軟布蘸一點(diǎn)清水擦拭之后晾曬。一副好的手套變形時(shí)間很慢，所以不用急于換，一個(gè)好的手套會(huì)讓人感覺很舒服。