揚(yáng)州西區(qū)分校：揚(yáng)州市邗江區(qū)邗江中路485號(hào)4樓（三盛國(guó)際廣場(chǎng)對(duì)面）
揚(yáng)州東區(qū)分校：揚(yáng)州市廣陵區(qū)運(yùn)河西路185號(hào)東城國(guó)際大廈11樓11i室（武警醫(yī)院對(duì)面）
揚(yáng)州九域舞蹈培訓(xùn)學(xué)校是一家以時(shí)尚流行舞蹈來打造都市女性健康有益的業(yè)余生活的舞蹈俱樂部，專業(yè)的課程編排，國(guó)際化的師資團(tuán)隊(duì)，讓都市女性更快地提升個(gè)人魅力、展現(xiàn)獨(dú)特氣質(zhì)，是中國(guó)專業(yè)鋼管舞、爵士舞、酒吧領(lǐng)舞培訓(xùn)學(xué)校， 是中國(guó)舞蹈行業(yè)知名連鎖品牌。
揚(yáng)州九域舞蹈培訓(xùn)學(xué)校，是揚(yáng)州的專業(yè)鋼管舞、爵士舞、酒吧領(lǐng)舞培訓(xùn)學(xué)校， 是揚(yáng)州鋼管舞專業(yè)酒吧領(lǐng)舞、鋼管舞培訓(xùn)基地。
學(xué)習(xí)時(shí)間：13：00-20：30，周一休息，詳情請(qǐng)查看課程表。
學(xué)習(xí)項(xiàng)目：導(dǎo)師班所有教學(xué)課程+享受服務(wù)+企業(yè)綜合文化課程
授課方式：專業(yè)舞蹈課程、量身訂制小班授課，私教輔導(dǎo)
課程收益：
1．熟練掌握導(dǎo)師班所有舞蹈技能并達(dá)到教學(xué)水準(zhǔn)
2．幫助你如何充分快速了解該區(qū)域舞蹈市場(chǎng)
3．用成功經(jīng)驗(yàn)教你快速打開該地區(qū)舞蹈市場(chǎng)
4．您將掌握成熟的舞蹈班經(jīng)營(yíng)的管理經(jīng)驗(yàn)
5．您將學(xué)習(xí)到較業(yè)專業(yè)而的舞蹈創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)
6．幫助你如何培養(yǎng)一支的舞蹈推廣團(tuán)隊(duì)
7．幫助你事業(yè)成功，財(cái)源滾滾而來
終身服務(wù)：
1．所學(xué)舞蹈課程終身進(jìn)修
2．享受終身免費(fèi)咨詢服務(wù)
3．舞蹈班開業(yè)前免費(fèi)電話指導(dǎo)與咨詢
揚(yáng)州九域舞蹈培訓(xùn)學(xué)校，是揚(yáng)州的專業(yè)鋼管舞、爵士舞、酒吧領(lǐng)舞培訓(xùn)學(xué)校， 是揚(yáng)州鋼管舞專業(yè)酒吧領(lǐng)舞、鋼管舞培訓(xùn)基地。
經(jīng)過嚴(yán)格的考核，九域鋼管舞已經(jīng)成為中國(guó)體育舞蹈協(xié)會(huì)指定的高級(jí)鋼管健身舞教練培訓(xùn)基地，目的在于向各個(gè)大的健身俱樂部推廣此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，成為大眾接受的健身項(xiàng)目，在國(guó)外很多瑜伽教練、普拉提教練已經(jīng)轉(zhuǎn)成鋼管舞教練，早已成為健身行業(yè)中熱門的就業(yè)項(xiàng)目，有很多俱樂部想發(fā)展鋼管舞健身課，苦于找不到鋼管舞健身教練，來我們這學(xué)習(xí)教練的人幾乎都已經(jīng)是定向分配出去了，相信不久以后，鋼管健身舞教練的職業(yè)將成為中國(guó)健身行業(yè)中熱門的職業(yè)。
揚(yáng)州九域舞蹈培訓(xùn)學(xué)校是一家以時(shí)尚流行舞蹈來打造都市女性健康有益的業(yè)余生活的舞蹈俱樂部，專業(yè)的課程編排，國(guó)際化的師資團(tuán)隊(duì)，讓都市女性更快地提升個(gè)人魅力、展現(xiàn)獨(dú)特氣質(zhì)，是中國(guó)專業(yè)鋼管舞、爵士舞、酒吧領(lǐng)舞培訓(xùn)學(xué)校，是中國(guó)舞蹈行業(yè)知名連鎖品牌。
學(xué)舞蹈的好處：
1、適合中老年人的方法，心肺強(qiáng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持跳舞能增加肺活量，增強(qiáng)身體抵抗力，減輕慢性病的風(fēng)險(xiǎn)等。
2、提高身體柔韌性，舒展身體的各個(gè)部位，增強(qiáng)身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，不僅能增加肌肉力量，增加耐力，更能改善體型。
3、舒活筋絡(luò)，能讓中老年癡呆癥的患病率下降76%，好于其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，廣交朋友，適加交際和適用能力。
4、讓身體機(jī)能得到改善，增加自信心，每天一身汗，能養(yǎng)顏身體好。
揚(yáng)州九域舞蹈培訓(xùn)學(xué)校，是揚(yáng)州的專業(yè)鋼管舞、爵士舞、酒吧領(lǐng)舞培訓(xùn)學(xué)校， 是揚(yáng)州鋼管舞專業(yè)酒吧領(lǐng)舞、鋼管舞培訓(xùn)基地。
下面是教大家爵士舞的協(xié)調(diào)柔軟韌帶訓(xùn)練技巧。揚(yáng)州爵士舞的協(xié)調(diào)柔韌訓(xùn)練技巧
柔軟度：因?yàn)榫羰课栊枰眢w像波浪一樣扭動(dòng)，因此身體的柔軟度必須要好。協(xié)調(diào)性：在爵士舞中，身體不同部位會(huì)同時(shí)以不同節(jié)奏舞動(dòng)，因此對(duì)舞者的協(xié)調(diào)能力是不小的考驗(yàn)。
柔韌素質(zhì)是指人體各個(gè)關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度以及肌肉、肌腱和韌帶等軟組織的伸展能力。舞蹈演員的肩、腰、髖、腿等部位均需要具備特殊的柔韌性。協(xié)調(diào)性是指人體各肌肉群之間的相互協(xié)調(diào)與配合。
少兒學(xué)街舞的四大益處：
1.有利于促進(jìn)少兒智力的發(fā)展. 少兒舞蹈非常符合孩子們愛動(dòng)、愛跳的特點(diǎn)，也很符合少兒通過感知和依靠表象來認(rèn)識(shí)事物的心理特點(diǎn)。孩子們?cè)趧?dòng)作、節(jié)奏、娛樂中提高了模仿能力。
2.有利于培養(yǎng)少兒良好的道德意識(shí)和意志品質(zhì)，舞蹈是一門整體藝術(shù)，少兒舞蹈往往是以群舞形式進(jìn)行排練或演出的，整齊的隊(duì)形，劃一的節(jié)奏，常常是衡量整體美感的標(biāo)準(zhǔn)之一。如果有一個(gè)孩子不認(rèn)真，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，就會(huì)影響甚至破壞畫面的美感。通過這種步調(diào)一致的訓(xùn)練，久而久之，孩子們就會(huì)養(yǎng)成一種自覺守紀(jì)律、主動(dòng)關(guān)心幫助他人、注意集體協(xié)作的行為習(xí)慣。
3.有利于提高少兒身體素質(zhì)，增強(qiáng)形體與氣質(zhì)美感 ，舞蹈是人體動(dòng)態(tài)造型美的精華，科學(xué)、協(xié)調(diào)的舞蹈訓(xùn)練，會(huì)提高學(xué)生身體各部分的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)兒童的骨骼發(fā)育，增強(qiáng)孩子們的消化機(jī)能，增進(jìn)食欲，提高身體素質(zhì)。
4.有利于培養(yǎng)少兒良好的審美感覺，舞蹈通過調(diào)動(dòng)人體動(dòng)作、表情、姿態(tài)、情感內(nèi)心體驗(yàn)等多種心理和生理機(jī)能，為孩子們提供和構(gòu)筑了富于童心的審美欣賞與審美創(chuàng)造空間。街舞不但可以讓孩子們保持思想敏捷，克服不愛動(dòng)、不愛說話、孤癖膽怯而且 可以培養(yǎng)小孩自信、樂觀、堅(jiān)毅性格。在學(xué)習(xí)中不僅可以讓孩子們擁有一技之長(zhǎng)，更有機(jī)會(huì)成為舞蹈明星甚至成為的小童星。出眾街舞工作室為孩子們量身訂做專業(yè)規(guī)范的少兒街舞教學(xué)模式，圓眾多父母的心愿，讓孩子們?cè)诮治鑼W(xué)習(xí)中達(dá)到運(yùn)動(dòng)、娛樂、時(shí)尚于一體，成為健康時(shí)尚小明星!
協(xié)調(diào)性在爵士舞中非常重要，除了是手和腳的配合外，還有頭、軀干和四肢的動(dòng)作配合。再加上在爵士舞中，身體不同部位會(huì)同時(shí)以不同節(jié)奏舞動(dòng)，對(duì)舞者的協(xié)調(diào)能力實(shí)在是個(gè)大考驗(yàn)。初學(xué)時(shí)適宜先把身體不同部位的動(dòng)作分開練熟，再配合成所需動(dòng)作，那樣的成功感會(huì)比較高。
對(duì)于初學(xué)爵士舞的人來說，生活中的一些習(xí)慣會(huì)使身體缺乏舞蹈藝術(shù)中所需要的柔韌性與協(xié)調(diào)性。在跳舞中，這種缺乏直接表現(xiàn)為跳舞時(shí)的松懈、呆板、僵硬、不協(xié)調(diào)。而這些都是學(xué)好爵士舞必須具備的素質(zhì)。因此，系統(tǒng)的爵士舞基本訓(xùn)練是非常重要的。如何才能練好身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性呢?加強(qiáng)律動(dòng)是一個(gè)好方法。
揚(yáng)州九域舞蹈培訓(xùn)學(xué)校是一家以時(shí)尚流行舞蹈來打造都市女性健康有益的業(yè)余生活的舞蹈俱樂部，專業(yè)的課程編排，國(guó)際化的師資團(tuán)隊(duì)，讓都市女性更快地提升個(gè)人魅力、展現(xiàn)獨(dú)特氣質(zhì)，是中國(guó)專業(yè)鋼管舞、爵士舞、酒吧領(lǐng)舞培訓(xùn)學(xué)校，是中國(guó)舞蹈行業(yè)知名連鎖品牌。
揚(yáng)州九域舞蹈培訓(xùn)學(xué)校，是揚(yáng)州的專業(yè)鋼管舞、爵士舞、酒吧領(lǐng)舞培訓(xùn)學(xué)校， 是揚(yáng)州鋼管舞專業(yè)酒吧領(lǐng)舞、鋼管舞培訓(xùn)基地。