情緒宣泄是一種良好的自我調(diào)節(jié)情緒的方法?，F(xiàn)實(shí)生活中宣泄的方法很多，人與人因個(gè)體的差異和所處的環(huán)境、條件各異，采用宣泄的方式也不同，從小小的一聲嘆氣，到大聲痛哭、疾呼、怒吼都可以起到宣泄的作用。
人的心理如果消極情緒過(guò)多地淤積在心底，心理負(fù)荷過(guò)重，就可能發(fā)生生理或心理疾病。因此，此時(shí)宣泄那些不良情緒變得十分重要。其實(shí)，有時(shí)朋友是很好的心理醫(yī)生。當(dāng)遇到不愉快的事時(shí)，不要自己生悶氣，把不良心理壓抑在內(nèi)心，而應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)傾訴。培根說(shuō)過(guò)：“如果你把快樂(lè)告訴一個(gè)朋友，將有兩個(gè)人分享快樂(lè)；你把憂(yōu)愁向朋友傾訴，你將被分掉一半憂(yōu)愁?！?span>美國(guó)有關(guān)專(zhuān)家研究也認(rèn)為：“一個(gè)人如果有朋友圈子，就能長(zhǎng)壽20年?！笨梢?jiàn)，朋友對(duì)一個(gè)人生活的重要性。
擊打宣泄是人們對(duì)情緒的一種十分有效的調(diào)整。它可以讓肺活量增加，加快血液循環(huán)，有利于機(jī)體內(nèi)環(huán)境的調(diào)節(jié)和穩(wěn)定。當(dāng)內(nèi)心壓抑、心有不平時(shí)，會(huì)感到心中悶著一股氣，不發(fā)泄出來(lái)便不舒服。這時(shí)候可以走到情緒宣泄室進(jìn)行擊打宣泄。通過(guò)擊打運(yùn)動(dòng)，吐出胸中的穢氣，呼出肺部之濁氣，吸入大量的氧氣，改善呼吸功能，令身心處于很好狀態(tài)。
仿真宣泄假人的特點(diǎn)如下：
1.情緒仿真宣泄人1個(gè)，該仿真宣泄人根據(jù)人體黃金比例設(shè)計(jì)，采用進(jìn)口高密度發(fā)泡膠為填充物，擊打感十足，有效減少噪音。有專(zhuān)業(yè)心理定制衛(wèi)衣，顏色符合心理情緒宣泄。宣人物內(nèi)置受力感應(yīng)系統(tǒng)，可根據(jù)不同力度，系統(tǒng)自動(dòng)反饋話(huà)語(yǔ)。
2.趣味擊打發(fā)聲版宣泄人，利用5V電壓震動(dòng)系統(tǒng)，能夠在極低的震動(dòng)下做出響應(yīng)，來(lái)訪者在擊打的時(shí)候可以隨機(jī)發(fā)出20句不同的幽默語(yǔ)句支持，男聲，女聲，機(jī)器聲，（3種音源模式，讓來(lái)訪者自我選擇）錄音聲音切換4種模式切換系統(tǒng)支持來(lái)訪者自定義錄音進(jìn)行5-20秒的時(shí)間錄制系統(tǒng)進(jìn)行保持，來(lái)訪者通過(guò)“錄音聲音切換播放鍵。通過(guò)擊打進(jìn)行播放，在進(jìn)行體力宣泄的時(shí)候開(kāi)懷大笑。轉(zhuǎn)移來(lái)訪者的注意力，將心中不悅的情緒大程度釋放?？梢缘尼槍?duì)不同來(lái)訪者，擴(kuò)大情緒宣泄使用者范圍。（可支持專(zhuān)業(yè)心理語(yǔ)音錄制）宣泄人底座采用金屬材質(zhì)，罐沙固定。外層噴塑處理，圓形設(shè)計(jì)，大氣美觀。長(zhǎng)：55CM，高：20CM。
有專(zhuān)家研究認(rèn)為，人在吶喊時(shí)，吶喊可以促使人在緊張、痛苦、悲哀時(shí)所產(chǎn)生的有害素排出體外，起到緩解心理緊張的痛楚的作用。如果人在該哭的時(shí)候不哭，強(qiáng)把眼淚往肚子咽，不讓眼淚流出來(lái)，必然承受巨大的心理壓力，會(huì)產(chǎn)生憂(yōu)郁、苦悶、壓抑、悲傷等消極情緒。因此，有淚就應(yīng)該讓它自然地流出來(lái)。
在企業(yè)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展中，企業(yè)文化與品牌都深遠(yuǎn)地影響著企業(yè)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，決定企業(yè)成敗興衰;從戰(zhàn)略高度來(lái)講，企業(yè)文化和品牌都必須支持“戰(zhàn)略實(shí)現(xiàn)”和“戰(zhàn)略的落地”；企業(yè)文化與品牌都是核心競(jìng)爭(zhēng)力必然要素。兩者都是塑造企業(yè)影響力、控制力、領(lǐng)導(dǎo)地位的有力武器，其中企業(yè)的核心價(jià)值觀起著決定性作用，為品牌和企業(yè)文化建設(shè)指明方向。同時(shí)，兩者的建設(shè)都是緩慢和久的，企業(yè)經(jīng)營(yíng)和管理的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都會(huì)影響到建設(shè)的質(zhì)量。
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