家長如何幫助孩子戒除網(wǎng)癮

1、拉近心理距離，取得孩子認同

網(wǎng)絡(luò)成癮者主要是11-25歲這一年齡段的青少年，他們的共同特征是“沒有理想，敵視父母，不愛學習”。在與他們交談時，如果直接和孩子談上網(wǎng)、游戲的害處，必然會引起孩子的反感，不妨選他們感興趣的話題，具體問題具體分析，獲得孩子認同后再逐漸過渡到中心問題。

2、確定認同之后，巧妙遷移情感

在這些孩子中，不少都已經(jīng)和家里鬧翻，與父母的關(guān)系處于僵持狀態(tài)，此時在和孩子細致入微的談話中，常常要以“你覺得父母這樣做錯了嗎”、“他們這樣做是為了愛你還是為了害你”等問題來讓孩子自我反省自己對于家長的態(tài)度的對錯。

3、情感再度遷移，由父母轉(zhuǎn)向?qū)W習

當孩子認識到自己的過錯而感到對父母的愧疚之后，往往會萌生回報父母的想法，會覺得過去父母的說教是有道理的。這時輔導(dǎo)員要把握孩子的情感傾向，將孩子對父母的這種認同感再轉(zhuǎn)移到對學習重要性的認同上來，從而激發(fā)孩子對學習的興趣，鼓勵他們多讀對自己有意義的書。

4、端正學習態(tài)度，擺脫上網(wǎng)成癮

談話至此，上網(wǎng)成癮問題的出現(xiàn)就變成水到渠成的結(jié)果，引導(dǎo)孩子說出這個問題，認識這件事對自己和家庭所產(chǎn)生的不良影響，孩子會有主動改變的心理動機，從而自覺地下決心戒除網(wǎng)癮。當然，這需要一個過程，孩子能夠脫離網(wǎng)癮，不僅在于孩子自身的決心，還在于家長的配合。許多家長需要改變教育方法，贏得孩子的信任和尊敬，不要過多地去干預(yù)孩子，否則會讓孩子反感。更多的是要理解、關(guān)愛孩子，建立起良好的親情關(guān)系。

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