五年制專轉本壓力大，備考狀態(tài)越來越差應該怎么調(diào)整？

五年制專轉本是五年制高職生獲得全日制本科學歷的一次機會，隨著每年五年制專轉本報考人數(shù)的不斷增加，應屆考生備考壓力越來越大，有的同學會頂不住壓力，備考狀態(tài)越來越差，人也變得焦急煩躁，效率低下，歸根結底就是因為?？齐A段學習習慣欠佳、時間分布散亂，五年時間對知識的消磨，已經(jīng)讓他們很難再面對這樣的選拔性考試了，同學們開始不適應，甚至害怕學習的那種辛苦，但是辛苦有時候是回報的必經(jīng)之路。

正在準備專轉本考試的同學一定要明白，有些壓力總是得自己扛過去的，沒有必要太害怕，要自己學會慢慢克服。那么，五年制高職生究竟該怎樣做才能調(diào)整好狀態(tài)，應對五年制專轉本考試呢？

1、相信自己、打牢基礎

不管你現(xiàn)在是基礎扎實，還是跟別人有一定差距，千萬別忘了每天都要給自己信心。每年報名五年制專轉本的的確有不少人，但是去掉沒去參加考試的的人，去掉沒復習的人，去掉三天打魚兩天曬網(wǎng)拼運氣的人，真正是競爭對手的人絕沒有想象中的多。五年制專轉本考試的確不簡單，但只要你認真復習，每天都在進步，考上本科就是探囊取物！

2、降低心理預期目標

不要老想著一定要考上的五年制專轉本院校，五年制專轉本機會僅有一次，我們的初衷是有本科可上，一味的追求熱門院校反而容易適得其反，后連本科學歷都拿不到，大家要理智的選擇院校和專業(yè)，考一個有把握的院校，上了本科后再考研或者考證，都是不錯的選擇。

3、報名參加培訓機構

有的同學一直選擇在家自學，但自學復習沒有準確資料，沒有專業(yè)的老師授課答疑解惑，復習效率不會太高，壓力自然會大，而去輔導班學習，短時間內(nèi)把基礎提上來是很簡單的，中期提升和后期沖刺只要跟著老師進度認真上課，想考高分沒有問題。

江蘇瀚宣博大專轉本培訓給高職生一個平臺，重新獲得本科機會的平臺，江蘇瀚宣博大專轉本十幾年來主做五年制專轉本輔導，以1流的師資，詳細的內(nèi)部學習資料，更完善的學習方法。

江蘇瀚宣博大五年制專轉本開設英語和專業(yè)課輔導，英語輔導詞匯、語法、閱讀、完形、寫作，通過瀚宣博大內(nèi)部編著的英語試卷集、習題冊及英語真題卷、模擬卷，提高學員的應試技巧和解題速度；專業(yè)課輔導主考院校全部專業(yè)，梳理復習專轉本各科考試大綱中的知識點。更為學員提供專業(yè)咨詢、志愿填報、統(tǒng)一報名、集體送考等一系列流程化服務。

成功的路上并不擁擠，只有不放棄堅持到后的才是成功者，相信大家都能考上自己心儀的學校！