處暑將至，“處”是去的意思，表示炎熱即將過去，暑氣將于這結(jié)束，我國大部分地區(qū)氣溫逐漸下降，該為秋天的到來做些準備了。

01溫和洗臉

秋天氣候干燥，肌膚很容易動不動就干燥發(fā)癢，這時候洗臉要特別小心。

如果是干燥脫皮的肌膚，避免清潔力過強的洗臉產(chǎn)品，挑選相對溫和的洗面奶。洗臉時對出油多的T字區(qū)可以加強按摩，而偏干的兩頰只需帶過即可。

02適量補水

秋天皮膚很容易發(fā)干，這時候拍化妝水或者敷面膜能夠快速的補充水分，使肌膚變得水潤柔滑。

不過補水不可過于頻繁，否則可能引發(fā)過敏、皮炎等問題。而且補水之后一定要做好保濕，否則水分會很快蒸發(fā)，并吸干肌膚里的水分。

03美白淡斑

被太陽暴曬后，肌膚會出現(xiàn)變黑、長斑、粗糙等問題。夏季過后，這些現(xiàn)象尤為明顯，因此要在初秋之際進行一系列修復(fù)工作，使肌膚重新白回來。

04加強保濕

季節(jié)變化很容易導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)過敏，這時候加強保濕可以加強肌膚的屏障功能，隔絕一定的外界刺激，還可以幫助肌膚鎖住水分，防止肌膚干燥。

05堅持防曬

秋天的氣溫雖然涼爽一些，但空氣干燥稀薄，紫外線穿透力更強，強度并不比夏天弱多少。

此外，肌膚的汗腺與皮脂腺分泌減少，新陳代謝相對遲緩，黑色素容易沉積，被曬后更容易變黑、長斑。

06手足保養(yǎng)

秋天時，手腳容易脫皮，干裂、起倒刺，如果撕扯這些死皮容易弄得鮮血淋漓，還會引發(fā)炎癥。這時候可以涂抹一些比較祖潤的手足霜。

07注意防脫

研究發(fā)現(xiàn)，脫發(fā)會在夏秋之交達到頂峰，這一現(xiàn)象在北半球更為明顯?？茖W家推斷這是因為夏天頭皮需要頭發(fā)的保護，而秋天后這一需求減少，因此脫發(fā)增多。

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