江門蓬江區(qū)安利店鋪聯(lián)系電話/微信：1325o793oo2,聯(lián)系人：劉經(jīng)理，安利公司是世界500強(qiáng)企業(yè)。安利（中國）1995年在中國廣州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)投資生產(chǎn)。自行生產(chǎn)400多款六大系列產(chǎn)品。包括：紐崔萊營養(yǎng)補(bǔ)充食品、雅姿高端美容護(hù)膚品、高科技產(chǎn)品（益之源凈水器，逸新空氣凈化器，安利皇后鍋）、XS功能飲料等!

「蛋白質(zhì)」

必備原料

想擁有強(qiáng)大，補(bǔ)足蛋白質(zhì)是基礎(chǔ)！而攝入不足則會影響組織修復(fù)，使皮膚和黏膜的局部下降，從而容易降低抗感染能力。

平日可通過魚蝦、禽、蛋、瘦肉、奶類等動物性食物來補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

「維生素A」

道防線的守護(hù)神

作為的道防線，缺乏維生素A就容易引起呼吸、消化等器官的上皮細(xì)胞角化變性，讓病菌有機(jī)可趁。

維生素A在動物肝臟、魚肝油等動物性食物中較為豐富，而胡蘿卜、西蘭花等橙黃色和深綠色蔬果中的β-胡蘿卜素，也能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A。

「維生素E」

抗氧化 防感染

維生素E是一種強(qiáng)有力的抗氧化劑，可阻止體內(nèi)活性氧的產(chǎn)生，從而避免體內(nèi)正常細(xì)胞被破壞，保持免疫系統(tǒng)的年輕態(tài)，而體內(nèi)缺乏維生素E更容易感染傳染病。

平日適量補(bǔ)充些植物油、堅果、豆類和谷類有助于補(bǔ)充維生素E。

「維生素C」

免疫系統(tǒng)的催化劑

抗氧化力讓維生素C成為許多小姐姐的心頭好，其實(shí)它還有促進(jìn)抗體形成，維持正常的能力。

在新鮮果蔬中就能找到它的身影，如甜椒、芥菜、獼猴桃、柑橘、草莓等，所以算是非常容易獲取的營養(yǎng)素啦。

「鐵」

抗體形成的有力后盾

“鐵”如其名，它像鋼鐵俠般保衛(wèi)著人體內(nèi)造血功能的正常運(yùn)行。但如果體內(nèi)缺鐵就可能會免疫細(xì)胞數(shù)量減少，進(jìn)而影響抗體產(chǎn)生，降低人體抗感染力。

想補(bǔ)鐵可以通過動物性食物中的血紅素鐵，如紅肉、動物血液和肝臟.

「鋅」

調(diào)節(jié)的好幫手

這個聽起來陌生的鋅元素，竟是體內(nèi)100多種酶的組成成分，對免疫系統(tǒng)的發(fā)育和正常免疫功能的維持非常重要。一旦體內(nèi)缺少它，就容易讓針對感染性疾病的抵抗力下降。

一般鋅元素來源于貝類、蝦蟹等蛋白質(zhì)豐富的食物，或芝麻、葵花籽等種子類食物。