深圳南山區(qū)安利店鋪聯(lián)系電話/微信：13712090436,聯(lián)系人：劉經(jīng)理，安利公司是世界500強(qiáng)企業(yè)。安利（中國(guó)）1995年在中國(guó)廣州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)投資生產(chǎn)。自行生產(chǎn)400多款六大系列產(chǎn)品。包括：紐崔萊營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食品、雅姿高端美容護(hù)膚品、高科技產(chǎn)品（益之源凈水器，逸新空氣凈化器，安利皇后鍋）、XS功能飲料等!

怎樣吃早餐才夠健康呢？

營(yíng)養(yǎng)早餐應(yīng)當(dāng)量足質(zhì)優(yōu)

早上起床，人體內(nèi)儲(chǔ)存的能量、營(yíng)養(yǎng)基本已被消耗完畢，此時(shí)需要通過(guò)吃早餐來(lái)為機(jī)體補(bǔ)充所需的能量和營(yíng)養(yǎng)。只有早餐的營(yíng)養(yǎng)量足質(zhì)優(yōu)，才能夠保證接下來(lái)的生活、工作充滿活力。

營(yíng)養(yǎng)充足

怎么樣才算營(yíng)養(yǎng)充足呢？中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院前營(yíng)養(yǎng)科主任、國(guó)家衛(wèi)生部命題委員會(huì)委員劉東莉說(shuō)，《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)膳食指南》早已提出，一份合格的早餐應(yīng)該包含谷類食物、高蛋白類食物、蔬果類食物、奶及其制品這4類食物。指南還建議，成年人全日能量推薦攝入量中，早餐應(yīng)占30%，與晚餐一樣重要。

營(yíng)養(yǎng)優(yōu)質(zhì)

營(yíng)養(yǎng)優(yōu)質(zhì)則指早餐中含有的營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該是容易被人體吸收的。例如早餐營(yíng)養(yǎng)中的主角——蛋白質(zhì)，應(yīng)該挑選PDCAAS（蛋白質(zhì)消化率校正氨基酸記分）為1的優(yōu)質(zhì)蛋白，基本上能被人體消化和利用。其他的營(yíng)養(yǎng)素，如纖維素、礦物質(zhì)及植物營(yíng)養(yǎng)素為天然的，更加綠色健康。

沒(méi)想到早餐中的講究這么多，忙碌的小伙伴們是不是“方”了？其實(shí)，不用“方”，你和營(yíng)養(yǎng)早餐之間，只差一個(gè)紐崔萊的距離！

紐崔萊?多種植物蛋白粉

源自大豆分離蛋白、小麥蛋白和豌豆蛋白三種優(yōu)質(zhì)植物蛋白，不含乳糖、膽固醇，具有增強(qiáng)和緩解體力疲勞的保健功能。

紐崔萊?倍立健?片

包含人體必需的8種礦物質(zhì)、14種維生素和6種植物營(yíng)養(yǎng)素，具有增強(qiáng)和增加骨密度的保健功能。

紐崔萊?果蔬高纖咀嚼片

每片提供1649.5毫克高含量天然膳食纖維，濃縮13種可溶性與不可溶性天然膳食纖維，并特別添加低聚果糖，具有良好的潤(rùn)腸通便功能。

美好的從早餐開始，用營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐來(lái)迎接新的挑戰(zhàn)吧！