五年制專轉(zhuǎn)本考試備考往往是孩子從未經(jīng)歷過(guò)的一個(gè)特殊的時(shí)期，相當(dāng)于專轉(zhuǎn)本考試的“鯉魚躍龍門”一樣，覺(jué)得這是無(wú)比鄭重、無(wú)比偉大的事情。所以，從父母到孩子都會(huì)覺(jué)得壓力大，緊張得要命，畢竟這是學(xué)生較后一次獲得全日制本科學(xué)歷的機(jī)會(huì)。由于骨子里、事實(shí)上在乎，父母有時(shí)候本來(lái)好心地希望安慰孩子，但反而總是適得其反地讓孩子感受到更多的壓力。所以，孩子自己緊張，再加上父母老師親朋等人的側(cè)面壓力，他們的心態(tài)很難穩(wěn)定！過(guò)度緊張會(huì)給學(xué)生的學(xué)習(xí)和考試帶來(lái)好的作用嗎？肯定不會(huì)。所以瀚宣博大轉(zhuǎn)本學(xué)院的老師提醒大家，我們要試著不要緊張。

怎么才能做到不緊張呢？

我們先說(shuō)人是怎么引起緊張情緒的。緊張往往是由于人們對(duì)一件事情過(guò)度在乎，但又沒(méi)有十分把握達(dá)成，所引起的一種情緒反應(yīng)。

怎么消除緊張呢？

*、不要隨便扣帽子！我們要記住，人在做一件事情的時(shí)候，因?yàn)橐苍S不是自己喜歡做的，所以會(huì)有一點(diǎn)不太輕松的感覺(jué)，這是正常的。但不要過(guò)度在意，更不要?jiǎng)硬粍?dòng)聽(tīng)一些什么人說(shuō)心理疾病之類的話。根本就沒(méi)有那么嚴(yán)重，反而是這些帽子讓人感受到了更多的壓力，引起更大的恐慌。

第二、消除緊張根本不需要努力。緊張往往是由于努力導(dǎo)致的。不管一個(gè)人是不是很忙碌地做一些事情，都不會(huì)給他做出過(guò)度的緊張。而是他心里的過(guò)度在意才會(huì)導(dǎo)致緊張。

第三、做自己該做的事情就會(huì)解決緊張問(wèn)題。該做什么呢？制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，其中要包括鍛煉計(jì)劃，然后按部就班，什么都不要考慮，每天執(zhí)行好就是了。記住，專轉(zhuǎn)本考試前的時(shí)間很寶貴，我們只有時(shí)間做對(duì)專轉(zhuǎn)本考試有益的事情，沒(méi)有時(shí)間做別的，對(duì)不對(duì)？

有一個(gè)重要的定律叫做因果律。改變事情的原因會(huì)自然改變結(jié)果，為未來(lái)的結(jié)果擔(dān)憂是杞人憂天。讓我們一起：通過(guò)改變?cè)騺?lái)改變結(jié)果，通過(guò)改變現(xiàn)在來(lái)改變未來(lái)！

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江蘇瀚宣博大專轉(zhuǎn)本培訓(xùn)學(xué)校是經(jīng)教育局注冊(cè)的正規(guī)機(jī)構(gòu),江蘇瀚宣博大教育咨詢有限公司立足無(wú)錫輻射整個(gè)江蘇,瀚宣博大為注冊(cè)商標(biāo)。自成立以來(lái),秉承“教育改變生活,學(xué)歷改變未來(lái)”的使命,一直專注于中國(guó)學(xué)歷教育,讓學(xué)習(xí)更加,讓學(xué)習(xí)充滿樂(lè)趣,讓人生飛得更高。一直專注致力于中國(guó)教育品牌,努力于中國(guó)教育品牌。江蘇瀚宣博大教育集團(tuán)是集三/五年制專轉(zhuǎn)本、自學(xué)考試、成人高考、遠(yuǎn)程教育、研究生培訓(xùn)、高考日語(yǔ)培訓(xùn)等為一體的綜合教育集團(tuán),發(fā)展于2005年,集團(tuán)聚集教育界的精英,經(jīng)過(guò)多年的教育研究和實(shí)踐總結(jié)出一套行之有效的教學(xué)模式,在傳授知識(shí)的同時(shí)樹立學(xué)生學(xué)習(xí)的信心,培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì),沉著冷靜的心里素質(zhì)和積極健康的生活態(tài)度。規(guī)范學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力,從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。 江蘇瀚宣博大專轉(zhuǎn)本有開(kāi)設(shè)周末班、寒暑假班、考前沖刺班、強(qiáng)化班、簽約協(xié)議班，保三本沖二本，協(xié)議有保障，學(xué)員可根據(jù)基礎(chǔ)選擇適合的班次。

上課內(nèi)容：英語(yǔ)、專業(yè)科目一、專業(yè)科目二（總分300分，每門100分）

課程特色：重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)、考點(diǎn)和熱點(diǎn)

開(kāi)課形式：精品小班課（30人左右）+ 1對(duì)N定制課程（循環(huán)滾動(dòng)式開(kāi)班，一次報(bào)名，可免費(fèi)循環(huán)上課直至考試）

上課地址：昆山中茵世貿(mào)廣場(chǎng)寫字樓812

課程特色：

1.預(yù)測(cè)各主考院校各專業(yè)考試重難點(diǎn)，并傳授解題方法；

2.梳理考點(diǎn)、重難點(diǎn)，指導(dǎo)考生合理分配時(shí)間為考試做沖刺；

3.考前后階段每日實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，老師手把手閱卷，重點(diǎn)分析易錯(cuò)題型。

成功來(lái)自于不斷的實(shí)踐，不斷的努力！專轉(zhuǎn)本的機(jī)會(huì)僅有一次，望15屆、16屆、17屆、18屆五年制專轉(zhuǎn)本的考生把握機(jī)會(huì)，為全日制本科奮斗！