課程幫助你對個人形體問題分析并找到身體正確歸位的方法（端正骨骼，糾正圓肩駝背，X型腿、O型腿等問題）

課程幫助你學(xué)會眼神表達(dá)與表情放松技巧

課程幫助你找到正確的發(fā)力點與帶動點的方法與運(yùn)用

課程幫助你突破老式僵硬化的擺拍姿勢，教你掌握簡單的自然擺拍技巧

課程幫助你解放個人天性，重塑自信，增添氣質(zhì)

授課內(nèi)容

1、維秘形體新塑造、來自身體語言的自信

2、形體的帶動點發(fā)力點

3、表情練習(xí)（陽光微笑練習(xí)等）

4、眼神訓(xùn)練形體的重心

5、正確的落腳點與形體帶動

6、手臂、腿部帶動順序

7、基本步態(tài)訓(xùn)練定位轉(zhuǎn)身訓(xùn)練

8、定位與轉(zhuǎn)身的眼神與頭部

9、基礎(chǔ)平面擺拍技巧訓(xùn)練

10、生活中站姿、坐姿、蹲姿、走姿等基礎(chǔ)儀態(tài)

11、形體梳理 包括：頸部、肩部、胸部、腰部、腿部等。

12、基礎(chǔ)禮儀訓(xùn)練

13、小小旗袍秀 東方優(yōu)雅儀態(tài)氣質(zhì)練習(xí) 小小時尚秀

14、多種音樂節(jié)奏的踩點技巧和方法、

我校創(chuàng)校九年，大連星海廣場以及大連開發(fā)區(qū)均有校區(qū)，免費(fèi)安排試聽課！抓緊時間聯(lián)系我。