南通催乳師培訓(xùn)學(xué)校，母乳是如何保存？

南通港閘區(qū)催乳師培訓(xùn)學(xué)校--上元催乳師培訓(xùn)

剛升級成為寶職場女性，糾結(jié)的事情莫過于產(chǎn)假后一方面要繼續(xù)投身到繁忙的工作中，另一方面又要擔(dān)心不能準(zhǔn)時(shí)給寶寶喂母乳，因此有不少的女性選擇在上班時(shí)將母乳擠出，下班帶回家給寶寶第二天或以后食用。

1、準(zhǔn)備好吸奶器和儲奶用具

吸奶器和儲奶用具是適宜冷凍的、密封良好的塑料制品，不建議使用玻璃制品和金屬制品，會影響母乳的營養(yǎng)活性。

2、吸奶

吸奶器有手動和自動兩種，寶媽們根據(jù)自己的習(xí)慣選擇用法，一般情況吸出60-120毫升乳汁需要10分鐘。建議奶水充足的寶媽們，每3個(gè)小時(shí)吸一次奶。

3、保存

儲奶瓶貼上日期，放入冰箱中冷藏儲存，要注意的是儲奶瓶中奶不要裝太滿，防止冷凍結(jié)冰漲破。一般情況下，0—4℃冷藏可保存8天。

培訓(xùn)內(nèi)容：

幫助產(chǎn)婦料理生活起居、合理膳食、乳房護(hù)理、產(chǎn)婦擦浴，觀察子宮恢復(fù)情況、協(xié)助形體恢復(fù)，做好產(chǎn)后的心理護(hù)理，指導(dǎo)母乳喂養(yǎng)方法;為嬰兒洗澡、撫觸、做被動體操、衣物尿布換洗、臍部護(hù)理、臀部護(hù)理以及黃疸觀察;嬰兒用品和玩具的選擇和建議等。

上元教育培訓(xùn)中心（同微信）

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