我們?cè)诔钑r(shí)如何正確的呼氣？

呼氣的方法就是利用橫膈膜的力量把腰腹擴(kuò)張的感覺(jué)一直保持住。想象自己手里拿一大瓶香油往另一個(gè)小瓶里灌時(shí)那種小心翼翼，憋住氣息的感覺(jué)，呼氣要均勻，舒緩。

可以準(zhǔn)備一張10平方厘米大小的薄紙片，放在墻上，距離它4-6CM，吸氣后保持一下，然后用口吹氣使之不落地，半分鐘以上便為合格。也可以代之以一只燃燒的蠟燭，對(duì)著火苗發(fā)“u”音，如果呼氣正確，那么火苗會(huì)倒而不滅，時(shí)間越長(zhǎng)越好。

培訓(xùn)項(xiàng)目：歌唱，吉他，尤克里里，鋼琴，古琴，古箏，單簧管，大提琴，小提琴，非洲手鼓，架子鼓，笛子，二胡，薩克斯，葫蘆絲等。

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