矯正姿勢(shì)必須要矯正重心，而矯正人體重心的根本方法，就是糾正地基，即足的受力。舞蹈教材中明確說(shuō)明，好的姿勢(shì)與不良姿勢(shì)的重要區(qū)別，就在于重心的位置，彎腰駝背者，人體重心前移，舞蹈訓(xùn)練的根本方法，是強(qiáng)制人體重心后移。典型的就是芭蕾形體訓(xùn)練中的“一位”訓(xùn)練手段，是強(qiáng)制重心后移的專業(yè)手段，難度比較大。而鞋底前高后低的形體訓(xùn)練鞋，同樣可以強(qiáng)制重心后移。更適合與普通人和初學(xué)者，也是舞蹈界的常規(guī)訓(xùn)練方法，相關(guān)理論也是業(yè)內(nèi)的基礎(chǔ)知識(shí)。

功能：其特殊的后跟杯設(shè)計(jì)，具有跟骨夾持的作用，可以使兒童的跟骨保持在中立位，預(yù)防和矯正足跟偏斜。鞋頭采用外擋板設(shè)計(jì)，來(lái)矯正前腳掌的外偏現(xiàn)象。鞋底部有獨(dú)特的設(shè)計(jì)，帶有托馬斯鞋跟和橫弓托墊，能承托足弓。科學(xué)矯正兒童不規(guī)則的足部受力，幫助足部骨骼健康成長(zhǎng)。對(duì)先天和后天引發(fā)的足部骨骼疾病都有很好的矯正與改善作用。

矯形鞋（矯正鞋）是以矯正足部變形、分散足部壓力和減輕疼痛癥狀等為目的而制作的矯治足部疾患的特殊鞋，也可稱為鞋形矯形器。

矯形鞋又雅稱為形體訓(xùn)練鞋，其主要特征是其反傳統(tǒng)的前高后低的鞋底。穿上這種鞋可以改變足底的受力，調(diào)整人體的力學(xué)狀態(tài)，具有強(qiáng)制人體重心后移，減小人體支撐面的功能，用于矯正人體的不良姿勢(shì)，優(yōu)化和美化體態(tài)。對(duì)腰肌勞損、腰腿痛和頸椎病都有積極的康復(fù)意義，因此又被譽(yù)為美體健身鞋。

矯形鞋（矯正鞋）的作用是改善患者站立、步行時(shí)足部的受力狀態(tài)或免荷，消除疼痛，防止畸形，矯正足部的功能性變形，為性畸形患者提供支撐，以達(dá)到平衡。