駕車時(shí)累了怎么辦？

駕車時(shí)累了怎么辦？千萬不可以放松開車時(shí)的注意力，我們?nèi)珖囎鈶{服務(wù)中心現(xiàn)在就來告訴您正確的解決方法。

一、良好的坐姿

駕駛座要調(diào)節(jié)得當(dāng)，使方向盤和踏板容易夠到。駕車時(shí)身體坐直形成良好坐姿，習(xí)慣養(yǎng)成后，就不會(huì)因?yàn)樽瞬划?dāng)而導(dǎo)致背痛了。座位可調(diào)節(jié)到稍微向后傾斜，使得身體在駕車時(shí)保持平衡，令背部和頸部感到舒服。如果患有背部疾患，還可塞一個(gè)布?jí)|在腰部和靠背之間。

二、注意適當(dāng)?shù)男菹?/p>

駕車旅行容易疲勞，可能的話和同伴換著開車。在不影響駕駛的前提下，可播放一些不同風(fēng)格的音樂來聽，或是吃些零食，有助于補(bǔ)充熱量。遇到交通阻塞或紅燈時(shí)，可以趁機(jī)放松一下。