在服用冬蟲(chóng)夏草的期間，要注意以下幾點(diǎn)：
保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜。
少吃辛辣或者刺激性食物。
積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情。
不要給自己太大的壓力，學(xué)會(huì)合理減壓。
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