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女人天生就愛(ài)美，美貌和身材都是一個(gè)女子一生都在追求的目標(biāo)，奈何歲月在自己身上留下了“痕跡”，讓人不禁感嘆時(shí)間過(guò)得可真快，自己都沒(méi)有準(zhǔn)備好就被扣上了“中年油膩女”的稱號(hào)。 多數(shù)女性朋友從愛(ài)美女生到油膩女，不僅是因?yàn)榧彝サ囊蛩?，更多的是因?yàn)樽约罕容^懶，有句話講：沒(méi)有丑女人只有懶女人，她們不愿花時(shí)間為自己打扮或者保養(yǎng)，再加上人到中年身材也跟著發(fā)福走樣，就會(huì)給人一種邋遢的感覺(jué)。 相信很多姐妹也都發(fā)現(xiàn)了，娛樂(lè)圈里的女明星們，每個(gè)人的容貌就像被“定格”了一樣，十年如一日的樣貌都沒(méi)有多大變化，對(duì)她們真的是有點(diǎn)羨慕嫉妒恨了，都是女人多年過(guò)去了人家都沒(méi)有什么變化，而自己就像被上帝“關(guān)注”了似的，整個(gè)人都變得“不忍直視”。 其實(shí)女生不需要像明星那樣太過(guò)精致，但是女人一定努力為自己而活，活出獨(dú)屬于個(gè)人那份精致不要因?yàn)榧彝ザ⒄`人生，“中年油膩女性”的四大標(biāo)準(zhǔn)，句句扎心，哪怕占了一個(gè)也要趕緊改掉。 一：發(fā)福身材 我們都知道女人一旦步入中年行列，身體新陳代謝就變得緩慢，身形也跟著變了樣，生活飲食上的不規(guī)律，又不注重鍛煉身體，這些都是導(dǎo)致身材發(fā)福走樣的關(guān)鍵因素，如果每天頂著一層又一層的“游泳圈”出門，整個(gè)顏值就會(huì)被拉低一個(gè)檔次瞬間讓人覺(jué)得油膩邋遢。 作為女人一定要注重自己身材管理，特別是中年女性她們?cè)谏旰⒆又?，體內(nèi)就會(huì)堆積大量的脂肪，長(zhǎng)此以往下去身材就更難以恢復(fù)了，想要改變自己身形就要從生活飲食來(lái)改變自己現(xiàn)狀，可以多吃一些粗糧瓜果蔬菜，外加適量的有氧運(yùn)動(dòng)，來(lái)控制發(fā)福的身材。 二：防曬不到位 女人隨著年齡的增長(zhǎng)，人也就變得越來(lái)越“懶”了，她們覺(jué)得自己既然都上了年紀(jì)了，也不要什么容貌了每日簡(jiǎn)單梳洗護(hù)膚下就出門了，防曬也不做了任由太陽(yáng)照射在肌膚上，經(jīng)常紫外線的攝入皮膚黑色素就會(huì)沉淀，女人過(guò)了35歲體內(nèi)的膠原蛋白就會(huì)慢慢減少，皮膚黢黑粗糙沒(méi)有光澤的癥狀也就隨著出現(xiàn)。 其實(shí)小編覺(jué)得女人越是上了年紀(jì)，就更應(yīng)該注重自己的儀容儀表，日常護(hù)膚防曬是必不可少的，在日常護(hù)膚的時(shí)候可以給皮膚涂抹一些防曬霜，在皮膚表面形成一層保護(hù)膜減少紫外線對(duì)皮膚造成更大的傷害。 三：不注重化妝 都說(shuō)女為悅己者容，小姑娘每天都是打扮漂漂亮亮地去見(jiàn)異性，但是到了中年就不在乎這些了，她們覺(jué)得結(jié)婚都多年了都成老夫老妻了，而且平常還要做生意帶小孩，沒(méi)時(shí)間也不需要再去梳妝打扮，就會(huì)被別人親切稱為“老阿姨”。 其實(shí)女人不管在什么情況下，都更應(yīng)該注意外在形象，不需要整日濃妝艷抹的，但最起碼畫個(gè)淡妝出門也是好的，好看的妝容不僅自己看著舒服，更讓別人覺(jué)得雖然已經(jīng)是做中年女性了，但是整個(gè)人看上去依舊很精致。 四：穿著邋遢 現(xiàn)今社會(huì)比較開(kāi)放，大家吃穿用度都是很隨意，特別是女孩子在穿衣方面就更是“隨便”了，簡(jiǎn)單小白鞋和搭個(gè)連衣裙就更是清爽了，但是中年女人在這方面就不比小姑娘了，她們穿著就比較隨心所欲了，什么保暖什么實(shí)惠就穿哪個(gè)，但是穿出來(lái)的效果就顯得特別不協(xié)調(diào)邋遢了。 中年女人不一定每天穿的花紅柳綠的才是好看，可以適當(dāng)?shù)拇┮恍┖?jiǎn)單素氣的衣服，來(lái)提上自己的形象，簡(jiǎn)單的穿著搭上精致的妝容，個(gè)人整體形象就有所提升，不至于讓被人覺(jué)得自己沒(méi)有衣品。 總結(jié)：上了年紀(jì)的女人之所以被叫作“中年油膩女”，那是平常不注重自己的形象，每天邋里邋遢不修邊幅造成的，中年女性其實(shí)也是可以很精致的，應(yīng)當(dāng)從生活上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，關(guān)注小編，讓小編帶你學(xué)習(xí)更多不一樣的知識(shí)。