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防曬化妝品的概念 防曬化妝品是一類特殊化妝品，需經(jīng)國務(wù)院藥品監(jiān)督管理部門注冊后方可生產(chǎn)、進口。 防曬化妝品是在化妝品中添加防曬劑，利用防曬劑對紫外線的反射、散射或吸收等原理實現(xiàn)對皮膚的紫外防護。 防曬化妝品直接涂抹在皮膚表面，相當于在皮膚和紫外線之間修筑了一道“保護墻”，物理類防曬劑，如：二氧化鈦、氧化鋅，可以直接將紫外線進行反射、散射；化學類防曬劑，如：二苯酮、水楊酸乙基己酯，能夠和紫外線發(fā)生反應(yīng)，從而吸收紫外線，保護皮膚不與紫外線直接接觸。同時，防曬化妝品不僅攜帶、使用方便，并且正確使用可以使皮膚得到持續(xù)有效的保護，因此防曬化妝品越來越受到人們的青睞。 防曬化妝品的功效 我們常說的防曬化妝品的防曬功效是指對紫外線的防護能力，在化妝品標簽上常用防曬指數(shù)（SPF值）/防曬等級(PA)來表示。所以通過查看防曬化妝品上的標簽標識可以直接了解到該類產(chǎn)品的防曬能力。 中波紫外線防曬指數(shù) （SPF）標識 SPF是防曬指數(shù)Sun Protection Factor的英文縮寫，以具體數(shù)值表示產(chǎn)品防御中波紫外線的能力，是評價防曬化妝品保護皮膚避免發(fā)生日曬紅斑/曬傷能力的防護指標。SPF值越大，防日曬紅斑/曬傷效果越好。例如：如果在某強度的陽光下暴露30分鐘會引起皮膚曬傷，那么正確足量（2mg/cm2）涂抹SPF15的防曬霜時，可將曬傷時間延長至15×30分鐘 = 450分鐘。我國法規(guī)要求SPF的標識以產(chǎn)品實際測定的SPF值為依據(jù)，根據(jù)防曬能力可標注范圍為SPF2-50+,當產(chǎn)品的實測SPF值小于2時，不得標識防曬效果，當產(chǎn)品的實測SPF值大于50時，可標識為SPF50+。 防水防汗標識 防曬化妝品如經(jīng)防水性能測試，顯示洗浴后SPF值減少不超過50％的，可標注宣稱防水效果。宣稱具有防水效果的防曬化妝品，可同時標注洗浴前及洗浴后SPF值，或只標注洗浴后SPF值，不得只標注洗浴前SPF值。 長波紫外線防護指數(shù) 分級（PA）標識 PA是Protection Grade of UVA的縮寫，以“+”表示產(chǎn)品防御長波紫外線的能力。PA等級是根據(jù)防曬化妝品長波紫外線防護指數(shù)（Protection Factor of UVA，PFA值）來確定的，反映對長波紫外線曬黑的防護效果，是評價防曬化妝品防止皮膚曬黑能力的防護指標。當PFA值小于2時，不得標識UVA防護效果；當PFA值為2～3時，標識為PA+；當PFA值為4～7時，標識為PA++；當PFA值為8～15時，標識為PA+++；當PFA值大于等于16時，標識為PA++++。PA等級越高，防止皮膚曬黑效果越好。如PFA值為4，表示正確足量（2mg/cm2）使用該產(chǎn)品時，可以防御長波紫外線延緩皮膚曬黑時間4倍。例如：如果在某強度的陽光下暴露1 小時會引起皮膚曬黑，那么PFA值為4的防曬霜可將曬黑時間延長至4小時。 如何選擇防曬化妝品 為了全面防護，要選擇既能防護UVB又能防護UVA的防曬化妝品，即產(chǎn)品標簽標識有SPF值和PA等級或廣譜防曬的產(chǎn)品。那么是不是直接購買SPF值最大，PA“+”最多的防曬化妝品就最好呢？其實不然。雖然SPF值越大、PA“+”越多的產(chǎn)品防曬效果越好，但同時也意味著添加的防曬劑含量越高或者成分越復(fù)雜，過度使用會加重皮膚的負擔，甚至還可能引起皮膚不良反應(yīng)。因此應(yīng)根據(jù)環(huán)境條件選用防曬化妝品，具體情況可參考下表。 如何使用防曬化妝品 使用防曬化妝品時要注意涂抹用量。防曬產(chǎn)品標識的SPF值和PA等級是根據(jù)《化妝品安全技術(shù)規(guī)范》要求，按照2 mg/cm2的用量測試得到的結(jié)果，因此我們在日常使用防曬化妝品時，用量達到2 mg/cm2，才能起到防曬產(chǎn)品標簽標注的保護作用。例如面部，一般的防曬化妝品大概需要取約一元硬幣大小的量才能滿足要求；如果防曬產(chǎn)品質(zhì)地比較稀薄，取的量還要多于一元硬幣大小。但實際上按照大多數(shù)人的使用習慣，可能只能達到標準用量的四分之一到二分之一，影響了防曬化妝品的防曬效果。這就是涂了防曬化妝品還是被曬黑甚至曬傷的一個重要原因。 使用防曬化妝品時，要注意使用順序，在基礎(chǔ)護膚程序后使用防曬產(chǎn)品，然后再使用彩妝；并且為使防曬劑能夠充分接觸皮膚產(chǎn)生作用，需注意應(yīng)在出門前15～30分鐘涂抹。如果長時間在日光下暴露的話，建議每隔2～3小時進行一次補涂，保證持續(xù)的防曬效果。 除了面部，其他裸露部位如脖子、耳朵、胳膊、小腿等最好也要涂抹防曬化妝品。還要注意的是，即使涂抹了防曬化妝品，也不要過度暴曬。 脫離紫外線照射的環(huán)境后，應(yīng)盡快把防曬產(chǎn)品清洗干凈。輕薄、不防水的產(chǎn)品可以用洗面奶清洗；但如果是防水防汗型的產(chǎn)品，就需要用清潔力更強的卸妝產(chǎn)品進行清潔。 注意事項 需要提醒的是，在使用新品種的防曬化妝品前，閱讀產(chǎn)品說明書，尤其是敏感皮膚人群或者有防曬霜過敏史的人，最好在手臂內(nèi)側(cè)或耳根處試涂一下，72小時后皮膚沒有明顯不良反應(yīng)（紅、腫、痛、癢等現(xiàn)象），再正常使用。一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)立即將涂抹處清洗干凈，如果癥狀嚴重或者清洗后未能得到緩解，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，就診時建議攜帶防曬產(chǎn)品及外包裝，便于醫(yī)生診斷。