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孩子愛發(fā)脾氣,媽媽不吼不叫,利用一個技巧解決孩子壞情緒 百家號     2022-07-26 22:06    

導讀: 當孩子發(fā)脾氣、鬧情緒的時候你會怎么處理呢?有家長選擇直接把孩子揍一頓,看似消停了,其實孩子是口服心不服。如何應(yīng)對孩子發(fā)脾氣呢? 鄰居家的兒子小勇是一個脾氣比較暴躁的孩子。只要不滿足他的心愿,他就會大發(fā)脾氣有一次,因為他想看平板被媽媽拒絕了,小勇就開始哇哇大哭。 哭了一會兒他便沖到門口大喊大叫,然后拿起平板就往門外摔,平板從臺階上翻了幾個跟頭,最后屏幕全都摔碎了。 對于愛發(fā)脾氣的小勇,爸爸想拿起雞毛撣子就開始打孩子,媽媽心疼小勇,拉下爸爸。小勇挨了揍,終于敗下陣來。 然而這并沒有讓小勇改掉壞脾氣,反而越發(fā)嚴重。就在昨天,小勇因為跟小伙伴鬧別扭,就在樓下發(fā)起脾氣來。 他拿著停車場的塑料路錐開始使勁摔,摔破了三個路錐還不過癮,搬起自己的平衡車往地上摔,沒想到一下砸到了旁邊的小轎車,車門上被砸凹下去一大塊。 后來車主找到小勇爸爸,賠了幾百塊錢才把這事解決。小勇又是沒少一頓揍。 小勇的媽媽總是感嘆:男孩子真的太難養(yǎng)了。 其實不管男孩女孩,都會發(fā)脾氣,而且從發(fā)展學的角度來說,發(fā)脾氣是正常的心理現(xiàn)象,也是必須有的一種心理特征。 特別是1~4歲的孩子他們發(fā)脾氣,其實是非常正常的,隨著年齡的增長,到了學齡期,孩子就掌握了把情緒變成語言說出來。 但是也有一部分孩子,即使到了學齡期也無法控制好情緒,在自己生氣的時候,或者是心愿沒有達成的時候,會經(jīng)??刂撇蛔∽约喊l(fā)脾氣。 遇到這類孩子,兒童精神科醫(yī)生會建議,讓父母反省自己給孩子做出了什么示范。也就是說當父母出現(xiàn)情緒問題時,他們自己是如何表達的。 如果說孩子的父母本身就喜歡用暴力的行為,解決自己憤怒,那么孩子也會學著父母的樣子去發(fā)泄情緒。 比如,父母生氣的時候會摔打東西,那么孩子在生氣的時候,腦海中浮現(xiàn)的就是父母摔打東西的場景。然后他就會認為,摔東西是表達憤怒的正?,F(xiàn)象。于是也跟著摔東西。 父母的表現(xiàn)對孩子起了至關(guān)重要的影響,愛發(fā)脾氣的孩子,常常背后都有一對愛發(fā)脾氣的父母。 當然除此之外,孩子愛發(fā)脾氣的影響因素也會有以下幾個方面。 第1個就是父母的控制。 國內(nèi)一位著名的心理學家曾說,幸福的家庭中都有一個共同點,那就是沒有控制欲強的人,而不幸的家庭都有一個控制欲很強的人。 有些父母非常喜歡操控孩子,認為孩子沒有明辨是非的能力,沒有決策能力,總是過于認為自己的想法才是最正確的,所以會給孩子安排一些不切實際想法和任務(wù)。 而這些不符合孩子身心發(fā)展的行為和任務(wù),恰恰就是激發(fā)孩子發(fā)脾氣的矛頭,讓孩子感到窒息。 比如說父母總是要求孩子安靜地坐在書桌前看書,但是孩子本身就好動。孩子無法完成父母的任務(wù),就會采取發(fā)脾氣的方式來反抗父母。 這個時候如果父母對孩子責罵,那么就會對孩子的心理造成傷害,讓孩子感到失望和無奈。 第二個是孩子自帶的氣質(zhì)影響。 每一個孩子他們在出生時就會受遺傳基因的影響,形成自己的氣質(zhì)。 心理學家根據(jù)孩子的情緒反應(yīng)、控制力、注意力、節(jié)律性等9大緯度,進行測驗,將孩子的氣質(zhì)類型分為“容易型”、“慢熱型”、“困難型”。 容易型的孩子比較樂觀,節(jié)律性強,從小表現(xiàn)出來的就是作息規(guī)律,飲食規(guī)律;困難型的孩子節(jié)律性比較差,經(jīng)常半夜不睡覺哭鬧,讓家長頭疼;慢熱型的孩子就表現(xiàn)得很平和,做什么事給人的感覺都是溫溫的。 比如說困難型的孩子,他對情緒的反應(yīng)閾值會比較低,更容易出現(xiàn)憤怒發(fā)脾氣的情況。 孩子自身的氣質(zhì)是受到父母遺傳基因的左右,也就是說如果父母在童年時期出現(xiàn)容易憤怒、發(fā)脾氣的情況,那么孩子出現(xiàn)發(fā)脾氣的情況也會更大。 第3個是希望得到父母的關(guān)注。 生活中孩子會對父母提出要求,或者是要跟父母交流的時候,如果父母沒有及時給孩子回應(yīng),那么孩子就會采取發(fā)脾氣的方式,吸引父母的關(guān)注。 雖然孩子知道,用發(fā)脾氣的方式吸引父母,很可能會帶來責罵和挨打,但是在孩子心里,任何回應(yīng)比父母沒有回應(yīng)都好。 出現(xiàn)這種原因的孩子最讓人心疼,雖然孩子發(fā)脾氣了,但是錯的卻是父母。 當了解孩子發(fā)脾氣的真實原因后,父母就要針對性解決問題??梢詤⒖家韵陆鉀Q方法: 第1,不要對孩子抱有不切實際的期待,減少對孩子的控制,要給孩子釋放自我的機會。當孩子能夠做回自己的時候,家長就會發(fā)現(xiàn),孩子其實是也能很好地控制自己。 第2,認識孩子的氣質(zhì)類型,用正確的方式引導孩子,學會自我控制。 事實上當孩子發(fā)起脾氣來,父母會很難立刻改變自己的教育模式,這個時候家長可以嘗試使用平靜中斷法來控制孩子發(fā)脾氣的行為。 平靜中斷發(fā)就是,當孩子發(fā)脾氣時,把他帶到家中一個安全、無趣的環(huán)境中,把情緒冷靜下來。這個方法不僅讓孩子把情緒平靜下來,也給了家長冷靜的機會,減少了親子之間針鋒相對的情況。 當父母和孩子情緒都平靜下來時。要跟孩子好好談一談。并向孩子解釋清楚,懲罰他的原因,然后一起尋找解決問題的正確方式。 父母既是孩子的榜樣,也是孩子的引路人。當孩子能夠控制自己,不用發(fā)脾氣來解決問題時,父母也要看到孩子的進步,及時進行獎勵,讓孩子感受到成就感,強化這種正確的處理方式。這樣一來孩子就會慢慢改掉隨意發(fā)脾氣的行為。

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