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很多癲癇患兒家長在孩子放假后就開始發(fā)愁，孩子除了學習外其他的時間該如何安排，讓他做些什么有意義的事情，又不會誘發(fā)癲癇呢？為此，太原癲癇病醫(yī)院專家特意整理了一番。 首先，暑期是癲癇治療的黃金時期，若您的孩子正在吃藥治療階段，我們建議您有時間帶孩子到醫(yī)院做了一個復診，明確一下孩子當下的治療情況。 其次，孩子暑期都會有作業(yè)或者補習班等，家長可以與孩子共同規(guī)劃每天的學習時間，確保孩子的學習不會太累也不會過于放松，與上學期間的作息不要相差太多，如晚起半小時即可。特別提醒假期也不能讓孩子熬夜。 此外，孩子的假期時間也可以參加很多有趣的娛樂活動，有助于改善孩子的心理、情感及身體上的健康。 1、帶孩子去旅游。做好旅游攻略，帶好藥物，不去危險的河邊、高山、海拔較高的地方即可，家長要時刻陪同，讓孩子半年緊張的學習有所放松，同時幫助孩子開闊眼界。 2、適當看電視、電影。孩子假期也是可以適當看電視的，建議房間內保持光線充足，并與電視保持一定距離。因長時間的追劇、看電影容易誘發(fā)疲勞，所以建議每30分鐘休息5分鐘左右。光敏性癲癇患者建議少使用電子設備。 3、讓孩子閱讀。不僅僅是名著、課本，家長可以為孩子準備一些有趣的課外讀物，讓孩子的空閑時間打發(fā)時間。盡量買一些紙質版的書籍，因為電子書不僅會傷害眼睛，也會讓眼睛感到疲勞。還是要提醒孩子看半個小時左右做一個小的休息，不要長時間盯著書本。 4、寫寫畫畫也是不錯的。畫畫能鍛煉手、眼、大腦的協(xié)調能力。把看到的東西畫出來，要先觀察，再通過大腦的思考，最后通過手中的畫筆表達出來。看似這么簡單的幾步，其實特別鍛煉自我。 5、適當?shù)倪\動。適當?shù)腻憻捒梢蕴岣呷梭w的免疫能力，對癲癇患者來說，不僅不會刺激癲癇的發(fā)作，還會對癲癇的治療有一定的幫助。但不宜參加劇烈和大運動量的體育活動，如長跑，籃球，足球。